腿脚怕凉，艾灸哪里能让整个腿脚暖起来？ / 开普饭

我的健康我做主!

2018年,是我经历艾的护佑的一年.看着艾灸在自己身上展现的神奇效果,深深地感到温暖. 年度最大恐惧大脑宕机端午节前夕,在经历过一次不小的被惊吓体验后,我逐渐出现记忆力减退的症状.每天的清晨起床是 ...

① 刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效.每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散,那是阳气在冲击,之后您就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮. ② 经常按摩 ...

我的健康我做主!

本期导读爬雪山造成腿部冰凉,结识艾灸十多年前,我就接触了艾灸,为什么呢?当时因为工作需要,即使在例假期间,有时我也需要爬雪山.趟冰川水. 结果,就这样把身体搞坏了,特别是腿部,一直冰凉冰凉的 ...

人间四月天,处处皆春意.但这时候要是面部.手臂.小腿.后颈等部位长了湿疹,露出密密麻麻一大片红疹,又痒又丑,实在是件麻烦的事情.不仅浑身难受,还影响心情. 引起湿疹的原因湿疹,是由湿邪引起的皮肤上的 ...

许多人觉得古人的医疗水平和手段落后,没有先进的设备,没有疫苗,没有化学药物,疾病对他们来说不亚于天灾. 但古人的智慧是广博的,他们发现了艾叶,发明了艾灸,强身健体,治病驱邪,并一直延续千年. 艾灸相当 ...

人间四月天,处处皆春意.但这时候要是面部.手臂.小腿.后颈等部位长了湿疹,露出密密麻麻一大片红疹,又痒又丑,实在是件麻烦的事情.不仅浑身难受,还影响心情. 引起湿疹的原因湿疹,是由湿邪引起的皮肤上的 ...

高血脂是脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂肪高于正常的疾病. 高血脂在初期时,很少有明显的临床症状,常常被忽视,一旦发病后果严重,被称为"沉默的杀手"! 过高的血脂就像河流中的泥 ...

夏天,要是面部.手臂.小腿.后颈等部位长了湿疹,露出密密麻麻一大片红疹,又痒又丑,实在是件麻烦的事情.不仅浑身难受,还影响心情. 引起湿疹的原因湿疹,是由湿邪引起的皮肤上的红色小疙瘩.初期,皮肤会发 ...

一.不怕卵巢囊肿复发! 最近有些灸友留言卵巢囊肿的调理,很多灸友都是经过西医调理,但遗憾的是,即使做了手术,复发率也很高!一般手术后瘤体还会再复发.再生长,除了器官切除之外,大部分进行卵巢囊肿切除术的 ...

一.肿瘤是怎么形成的? 中医普遍认为,肿瘤为寒凝重症,它的发展其实就4步:阳虚阴盛寒凝肿瘤. 具体来说,过程如下:人体长期阳气不足,机体就会处于阴阳失衡.气血不和.脏腑失调的状态,同时,阳气不足就会卫 ...

我们平时讲一些治疗经验时,常常说到脾胃病,特别是脾胃虚弱的病.有些人吃了饭就睡,经常这样,就造成了腹胀,不爱吃饭的毛病.常常感觉有东西堵在肚子里,而且四肢无力,很是痛苦.这样的人,用单纯的药物治疗,都 ...

腿脚怕凉，艾灸哪里能让整个腿脚暖起来？