贫血、失眠、老年痴呆…一堆毛病找上门，原来是身体缺了它！教你几招，轻松补上 / 开普饭

维生素是我们身体必不可少的营养成分,维生素的大家族中又有很多的成员,每种维生素的功能和缺乏表现都不一样.[整理摘编:时英平] 据统计,尽管咱们的生活水准一直往上,美食也越来越丰富,但仍有超过80%的人 ...

2020年,中国老年痴呆症患者达1410万人,也就是每20位65岁以上老人中就有一位患老年痴呆,该病已成为中老年健康"第四杀手". 无法根治,从最开始的记忆力变差,到后来连最简单的 ...

老年痴呆是脑部常见疾病.得了这种病后,人的大脑机能不断下降,说话越来越不流畅,走路也越来越不便.即使去吃饭也要靠亲人的帮助.老年痴呆症不仅给大家带来身体上的痛苦,还给人们的精神带来巨大的打击,让亲人们 ...

导语:对于上了年纪的老年人来说,最担心的问题莫过于脑梗,这是一种局部脑组织的缺血性坏死,当它急性发作的的时候,甚至有生命危险.今天我们就来聊聊,如何从营养学的角度来预防脑梗. 维生素大家都知道,是人体 ...

-- 以下是正文 -- 全球每3秒钟就将有1例痴呆患者产生!这个数字并不是危言耸听,仔细想想,我们好像还真有不少这样的例子. 做菜刚放了盐却不记得,又放了一遍: 忘记同事.朋友.家人的名字: 去买菜, ...

老年痴呆,对老人的身体健康以及生活影响也是非常大的.在平时的生活中,老人一定要注意积极用脑并在生活中要适当的进行运动.如果老人没有很好的饮食以及生活习惯的话,是会对自己身体造成一些伤害的.那么老年痴呆 ...

健康百岁宝典昨天点蓝字免费关注!新朋友阅读本文前,请先点击上方手指指向的蓝色字体"健康百岁宝典",再点击"关注公众号",这样您就可以继续免费收到文章了.每天 ...

今日看点有一种元素,在人体内的含量仅为千万分之一,却决定了生命的存在,一旦缺乏,会对机体造成非常严重的伤害!这种元素就是"硒",有着"抗癌之王"." ...

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