有一种胖叫湿气太重！送你一份超实用的“祛湿指南”，轻松赶走虚胖！ / 开普饭

湿气是万病之源,许多人都知道赤小豆薏米水可以祛湿,但是方法用错了,会导致湿气更重! 许多人都问我,为什么喝了这么多红豆薏米水,湿气还是这么重. 错误一:红豆用错了✘ 红豆薏米水的红豆,一定要选赤小豆. ...

春季湿哒哒,其实湿的不仅是外表还有我们的五脏腑--最近阴雨连绵,又冷又湿,尤其现在出门还要佩戴口罩,这一闷就更难受了. 阴气重.湿气重,对我们的脾胃是很不友好的,脾主肌肉.四肢,这么下去时间一长,整个 ...

[夏天湿气太重,快按身上的四大祛湿开关] 中医专家指出,艾灸是一种很好的祛湿方法,常艾灸身体4大祛湿穴位,具有很好的祛湿效果. 1.丰隆穴位置:足阳明胃经络穴,位于小腿前外侧.外踝尖上8寸,距胫骨前 ...

在正常情况下,体内的水分应该合理排出,否则,如果湿度太大,会对我们的健康产生非常不利的影响,很多人总会感觉大便粘在马桶上,如果舌苔过厚而不利于消化,那么这些问题的出现也会对你的健康产生影响,而了解去除 ...

不知道从什么时候开始,早上起来觉得乏困无力,口干口苦,照镜子会发现面容憔悴.皮肤暗沉,伸出自己的舌头,还看到舌头边缘有锯齿样齿痕,厚厚的舌苔铺满了舌面,这到底是怎么了呢?其实这都是体内的湿气在作怪! ...

进入春季后,气温回暖,雨水也变多了,此时气候潮湿.多变,空气湿气浓度大,人也容易感到疲乏.困倦--全身上下哪儿都不舒服. 其实,这都是体内湿邪惹的祸. 湿邪伤人又分外湿和内湿两种情况. 外湿:多由气候 ...

湿气太重怎么办,五种祛湿首选中成药中医所谓"湿"是"六淫"(风.寒.暑.湿.燥.火)之一,由湿邪引起的一系列病.症,统称为"湿证". 根据 ...

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身体中很大一部分湿气与脾脏有关系,脾脏负责运送身体中的水分,它一旦出现问题,就会影响到身体中水分的正常运输.湿气并非一朝一夕形成的,它是一个慢慢累积的过程,当身体中的水分运输长时间处于异常状态时,就很 ...

有一种胖叫湿气太重！送你一份超实用的“祛湿指南”，轻松赶走虚胖！