春天，我家没少吃的菜，营养全面味道佳，入馅烙饼比韭菜盒子还香 / 开普饭

准备材料面皮:面粉200克,酵母2克,牛奶135克馅料:猪腿肉160克,大葱100克姜汁30毫升,老抽1/2茶匙,五香粉1/4茶匙,生抽1茶匙,香油2茶匙,盐1茶匙,油1茶匙开始制作 1 酵母 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天,我家没少吃它,煮熟再一炒,劲道鲜香还 ...

一日三餐,早餐为先.俗话说:"早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少."经过漫长的一夜,体内储存的能量消耗殆尽,大脑等各机能运作处于无米之炊,这时一顿营养的早餐犹如雪中送炭. 所以早餐一定要 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

最近,我家闺女总是在咳嗽,药没少吃,钱没少花,可是咳嗽就是没彻底好.终于,我找到了闺女咳嗽的"元凶". 前段时间亲戚给家里送了一箱优酸乳,两个孩子就闹着要喝,于是我时不时给他们烫一 ...

来源:生命时报首都医科大学附属北京友谊医院营养科营养师石正莉众多蔬菜品种中, 十字花科菜的健康作用尤为明显,因此被各国营养专家点名推荐,鼓励大众多吃.多项研究也显示,常吃十字花科菜有助预防肺癌 ...

鱼肉里面的优质蛋白质含量比较高,而且里面的胆固醇脂肪含量比较低,更有利于人体吸收,而且还更有利于身体健康,常吃鱼肉的人要比常吃猪肉的人身体更健康,也能减少一些疾病的出现,经常吃鱼肉也是日本人长寿的一个 ...

▎药明康德内容团队编辑对于许多肥胖患者而言,将生活方式管理与药物治疗相结合是一种安全有效的治疗选择.然而,现有药物选择并不算多,目前仅有4款减肥药物获得美国FDA批准. 近日,<美国医学会杂志 ...

春季温差大,气候干燥,日常饮食最好以清淡为主.其中少油少盐的蒸菜就是不错的选择,滋润好吃,不易上火.分享我家经常做的6道蒸菜,虽然都是家常菜,但是好做又好吃.蒸菜清爽不油腻,适合孩子吃.春天是孩子长高 ...

导读:4月已经成熟,儿时放牛没少吃,如今城里80元1斤,到底有何价值? 都说"人间四月芳菲尽",这段时间笔者的家乡却持续下了近一周的雨水了.虽然说"春雨贵如油" ...

春天，我家没少吃的菜，营养全面味道佳，入馅烙饼比韭菜盒子还香