奉上一桌春季美颜养生素食谱 / 开普饭

食材:白菜几片.豆腐1块.粉条1小把.胡萝卜半根.姜1块.干辣椒3根.1勺盐.2生抽.少许酱油.半勺鸡精. 做法: 1.温水泡软的粉条捞出,加入少许酱油,用筷子搅拌均匀,方便入味. 2.白菜洗净切段, ...

养心素食说编辑蕙质兰心一盏茶,一碗素,简单.安静.从容,这是我所能想象素食最美好的模样.我们每天总会在不经意间浪费许多的零碎时间,若能让自己置身于雅致的氛围之中,一遇空闲,无论何其短暂,都利用之做 ...

秋天如何增强免疫力是人们普遍关心的话题.要注意均衡的营养,尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜,对预防疾病.增强抵抗力有着重要作用. 从节气上看,一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐 ...

最近浏览youtube,被一种花式的纯素水果三明治给吸引了. 相对于其他普通的三明治,它的颜值更高.看起来也更有食欲.光是看着图片就觉得很好吃了! 溢出屏幕的美味,谁会不喜欢呢? 这种三明治是水果夹心 ...

一代药王孙思邈,医德高尚.学识广博,在中医药界享有盛名,也以相传100多岁的高龄,身体力行地诠释养生之道.他在传统中医理论基础之上,进一步融儒家.佛家.道家思想为一体,逐渐总结完善,最终形成了独树一帜 ...

民以食为天,百药在其间.日常天然的中药,也是美味的食材.如果能从日常的食材配搭中,找到养生的办法,岂不是一件令人愉悦的美事?今天50集<健康之路>特意为您整理了"餐桌上的中药&q ...

刷新翻看我关注搜索出行政策2021年夜饭菜单出炉,2凉4素6荤上一桌,照着做,全家都爱春归渐入尘关注2021-02-03 01:07大图模式年夜饭与家常饭不同,做起来费心.费力,耗时长,菜品既要调 ...

虾皮冬瓜食材:冬瓜500克,虾皮2勺,耗油2勺,生抽1勺,老抽小半勺,盐小半勺,糖少许,蒜末2勺,清水半碗. 做法 1.冬瓜去皮切成方块状. 2.热锅放油爆香蒜末,放入冬瓜翻炒几下. 3.加入虾皮和 ...

民以食为天,百药在其间.日常天然的中药,也是美味的食材.如果能从日常的食材配搭中,找到养生的办法,岂不是一件令人愉悦的美事?今天50集<健康之路>特意为您整理了"餐桌上的中药&q ...

奉上一桌春季美颜养生素食谱