春节如何愉快地吃油炸食品？营养师给你支几招（附食谱）

相关推荐

• 炸鸡、薯片里的脂肪竟然这么多！别担心，拒绝“油泳圈”，从正确用油开始

  民以食为天,健康饮食的重要性不言而喻,越来越多人选择自己在家做饭,这样不仅食材新鲜,而且对比外卖或者下馆子,还可以避免地沟油等卫生问题,但这个看似健康的选择也不是完全安全,如果做错了这件事,带来的健康 ...

• 脂肪必不可少

  ​脂肪必不可少 啊,脂肪!我和别人一样喜欢脂肪,说不定比别人更喜欢.美味的.可心的.滋养我的.让我饱足的脂肪!脂肪给我们带来了那么多的快乐,脂肪让一日三餐变得那么柔滑和肥美.世界上有许多种对我们有益的 ...

• 宝宝多大可以吃油炸食品？春节油炸小零食，有没有推荐？

  今天已经大年二十九啦,不知道你家的年夜饭准备的怎么样了?其实每年过了二十三,大家就会更忙起来,因为新年眨眼就到了啊. 在除夕以前,家家必须把春联贴好,必须大扫除一次,名曰扫房.必须把肉.鸡.鱼.青菜. ...

• 没有戏拍，不吃油炸食品，不吃泡面都很快乐的周杰：有多少人在等

  有生之年,欣喜相逢. 我是温暖,欢迎关注私信我分享你的故事,一起抒写更多的美好. <道德经>有云:"知人者智,自知者明." 也就是说,了解别人的人,只能算是聪明:对自己 ...

• 吃油炸食品会不会让孩子长不高、性早熟？

  春天到了 孩子如何快高长大 ● 吃油炸食品会不会让孩子长不高.性早熟?  并非绝对. 熟悉我的家长一定听我说过:"孩子消化好.状态好.身体健康的情况下,可以适当带ta吃肯德基.麦当劳.&qu ...

• 最新证据：吃油炸食品增加心血管疾病风险

  炸鸡.薯片.花生米;锅巴.油条.炸带鱼--无论是零食还是正餐,油炸食品在生活中都非常常见.因为吃着香,不少人无法拒绝它们的诱惑.不过,爱吃油炸食品的你需要注意了,一项最新荟萃分析研究发现,吃油炸食品, ...

• 食话食说 ｜ 最新证据！吃油炸食品增加心血管疾病风险

  出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 编辑 | 袁月 炸鸡.薯片.花生米:锅巴.油条.炸带鱼--无论是零食还是正餐,油炸食品在生活中都非常常见.因为吃着香,不少人无法拒绝它们的诱惑.不过,爱吃油炸食品 ...

• 经常吃油炸食品，身体这些指数会“超标”

  因为现在工作.生活.学业的压力,一部分人选择通过运动释放压力.一部分人选择通过听音乐释放压力.一部分人选择通过旅游释放压力,还有一部分人则选择通过吃东西来释放压力. 吃自己喜欢的东西不仅能够为自己填饱 ...

• 再吃油炸食品你會得心臟病嗎

  最近,許多嚇人的"標題派對"文章突然出現:"油炸食品有毒.如果你一周吃的超過112克,你就離離心髒不遠了.""如果你這樣吃油炸食品,你遲早會發現心力衰 ...

• BMJ子刊：深圳大学研究，多吃油炸食品增加严重的心脏病和中风风险

  心血管疾病(CVD)仍然是全球范围内死亡的主要原因.饮食模式是CVD和死亡率的关键因素.油炸食品在世界范围内都很流行,并且构成了西方饮食模式的一部分.尽管越来越多的研究报告了西方饮食方式的不利影响,但 ...

• 喜欢吃油炸食品咋办？该有所节制，蒲公英搭配“一物”不再上火

  真正让人变好的选择,过程都不会很舒服,你明知道躺在床上睡懒觉更舒服,但还是一早就起床:你明知道什么都不做比较轻松,但依旧选择追逐梦想,这就是生活,你必须坚持下去.蒲公 英 拉丁名: Taraxacum ...