薛癫如是论筋骨 / 开普饭

欲求身体之健康,首要锻炼筋骨.骨者,生于精气而与筋连,筋之伸缩则增力,骨之重者则髓满(髓是人之精也).筋之伸缩,骨之灵活,全系锻炼. 头为五阳之首,尾闾是督脉之门,头宜上顶,尾闾中正,则精气透三关入泥 ...

大国崛起民风尚武炼拳纪与修行手札内家拳到底是练什么?是否是一味的以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"? ...

内家拳到底是练什么?是否是一味的以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"?此类问题,乃是内家拳.特别是形意拳的关键 ...

内家拳到底是练什么?是否是一味地以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"?此类问题,乃是内家拳.特别是形意拳的关键 ...

内家拳到底是练什么?是否是一味的以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"?此类问题,乃是内家拳.特别是形意拳的关键 ...

武极:内家拳到底是练什么?是否是一味的以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"?此类问题,乃是内家拳.特别是形意拳 ...

当代著名画家薛林兴创作的<和平女神>堪称绘画史上的一大奇迹.从艺术上看,他的创作构思,画面设计,造型能力,色彩运用都达到了一种登峰造极的地步.这部作品传达的是美的信息,美的挥洒,是爱的滋润 ...

春天自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长. 万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. 春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期. 初春不宜补 ...

五·一旅游见闻七绝·什贴油菜花开(孤雁格) 薛有毅(山西榆次) 油菜花开赛婺源,丘陵瑰丽若宸轩. 振兴廊带龙昂首,什贴腾飞指日间. 七绝·千佛寺一景薛有毅(山西榆次) 千佛寺新书法优,丹青 ...

薛癫如是论筋骨​