土豆的营养价值有哪些 / 开普饭

土豆是咱们平时经常吃的一种食材,它不仅可以当作蔬菜,而且还可以当作主食.土豆的做法也比较多,最常见,最家常的做法也有好几种,就比如说炒土豆片和炒土豆丝.今天跟大家分享一道土豆片非常不一样的做法,这个做 ...

大家都知道土豆是咱们非常常见的一种食材,用土豆可以做成很多非常好吃的美食,就比如说今天跟大家分享的这道酸辣土豆丝.这道酸辣土豆丝和咱们平常做的酸辣土豆丝是不太一样的,土豆丝这样做出来之后会更加酸辣,更 ...

土豆别名山药蛋.洋番薯.洋芋.马铃薯. 性味归经性平,味甘.归胃.大肠. 土豆的营养价值和功效作用土豆具有和胃调中.健脾益气.补血强肾等多种功效.土豆富含维生素.钾.纤维素等,可预防癌症和心脏病 ...

土豆的营养价值(营养学家最新观点):以前我国居民认为:薯类食物产热能与谷类相似,蛋白质含量较低,营养价值不高.不能作为我国居民的主食. 现代营养学家认为:目前世界上有13种最伟大的食物:粮谷类.大豆. ...

土豆,一个家喻户晓的食物,饱腹感强,营养丰富口感独特而被大家推崇,尤其是"闻名世界"的一道美食"土豆泥",让多少人欲罢不能.但土豆并不仅仅是好吃这么简单,它还有 ...

养心蔬菜,也称为救心蔬菜.属于蔷薇科.中文名飞菜,现代中草药书刊介绍科学名称景甜三七.土三七,其精华也指养心菜.养心蔬菜可能南方人不熟悉,但是随着交通越来越便利,越来越多的养心蔬菜进入南方的餐桌.那么 ...

要想吃鸭,还得挑鸭,挑了老鸭,还要会炖鸭:养宠物鸭的人问我,小鸭鸭这么可爱,嘎嘎嘎,你怎么舍得下嘴?我那可得说上一句,我可是吃肉的,不是吃素的. 农村有句老话:千古万物一锅炖: "十年鸡头胜 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁思焜无花果别称映日果.蜜果.文仙果.奶浆果.品仙果.主要生长于热带和温带,因外观见果不见花而得名.果实尾部有一个小孔,花则生长于果内. 果实呈卵形, ...

天冬∶味甘微辛,性凉,津液浓浓滑润.其色黄兼白,能入肺以清燥热,故善利痰宁嗽:入胃以消实热,故善生津止渴.津浓液滑之性,能通利二便.流通血脉.畅达经络,虽为滋阴之品,实兼能补益气分. <神农本草 ...

你想知道营养价值高的鱼排行榜是什么吗?很多人在生活中都很喜欢吃鱼,鱼的营养是非常丰富的,民间还流传爱吃鱼的孩子比较聪明,那么对于爱吃鱼人群来说,营养价值高的鱼排行榜是怎样的呢?下面跟小编一起来看看吧. ...

猪胰子也叫猪胰脏.猪横利.猪胰子是猪的胰脏,扁平长条形,长约十二厘米左右,粉红色,上面挂些白油.属于免疫的器官,是位于前腹部,自左向右横于腹腔,外形像一长舌,广东话叫做"猪横利"( ...

土豆的营养价值有哪些