每日一膳 | 周末将至，花点心思，炖一盅补肾健体的汤羹，为健康加油！ / 开普饭

人参石斛炖鹧鸪 01 功效益气补虚.滋阴养颜 02 适用节气及体质特点白露节气,适合多种体质人群. 03 材料人参.石斛各10克(中药店有售),鹧鸪1只,猪肉200克,生姜3片. 04 做法鹧 ...

人参石斛炖鹧鸪 01 功效益气补虚.滋阴养颜 02 适用节气及体质特点白露节气,适合多种体质人群. 03 材料人参.石斛各10克,鹧鸪1只,猪肉200克,生姜3片. 04 做法鹧鸪飞水备用: ...

年底了,很多朋友加班量大增,回到家不甘于马上睡觉,总要玩一会儿.时间久了,晚上想早睡也睡不着,早上自然要赖床.洗头时,头发总大把大把地掉. 孩子也不轻松,小学就顶着两个黑眼圈的越来越多. 其实,黑眼圈 ...

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人参石斛炖海参材料: 人参(生晒参)20克,石斛10克,生姜3-5片,干海参2-3条,猪瘦肉150克,食盐适量. 做法: (1)泡发干海参:先将干海参用温水泡软,再放入凉水锅内慢火煮约20分钟, ...

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