不懂弹簧劲，谈什么太极拳发力 / 开普饭

夏雨荷音乐: 陈佩廷 - 古筝曲文:高奇男在读书时,我们都学过牛顿三定律:两个物体之间的作用力和反作用力,总是大小相等,方向相反作用在同一直线上. 这种作用力和反作用力在行拳走架中,我们称为地面 ...

太极拳的发力是练习太极拳中一个比较高级的阶段,是在熟练走架且会走气的基础上逐渐练就的.很多太极拳爱好者有一种困惑:刻苦练习了好几年内力也发不出来,也不知道怎么发.另外在一些比赛中,也看到很多参赛者走架 ...

北京明太极很多拳友习拳多年,发力时仍不得要领,只能做到形似.一方面是由于对太极拳发力的基本规律领悟不深,一方面则是因为在发力过程中,不小心踏入了发力误区. 那么,如何正确的掌握太极拳的发力技巧?我们 ...

很多拳友习拳多年,发力时仍不得要领,只能做到形似. 一方面是由于对太极拳发力的基本规律领悟不深,一方面则是因为在发力过程中,不小心踏入了发力误区. 那么,如何正确的掌握太极拳的发力技巧?我们将以拳友们 ...

我们在练太极拳时,发现有的人身体很壮却发不出力来,这不仅表现在初学者身上,而且也反映在习拳多年者身上.太极拳发力使不上劲的原因是多方面的,但究其主要原因与根劲和节节贯穿有关. 初学者练太极拳要找到根劲 ...

太极拳的每一个动作都可以单独拿出来作为单式反复练习,强化动作规格,体会内外的协调,来提高自己的功力. 说到功力,其实联系太极拳的整个过程就是一个不断提高功力的过程,包括盘架子.练习器械.推手练习等,都 ...

我们练陈氏太极拳的爱好者们,都被名家大师们刚猛的发力所震撼,并倾力而效仿.结果却是东施效颦,既不顺,还伤身.师父马虹大师讲过:"发劲,松活是前提,弹抖是结果.别弄反了".拳谱上讲: ...

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文太极 3篇原创内容公众号 [节目简介]大型太极拳记录片<太极拳秘境>共八集,本片邀请六位太极拳名家陈小旺.崔仲三.翟维传.孙永田.李秉慈.和有禄先生以及世界太极拳冠军邱慧芳女士共同参与 ...

不懂弹簧劲，谈什么太极拳发力