复工带饭指南！拒绝点外卖，记住5个关键点一周不重样，营养省心又满足 / 开普饭

一.梅干菜红烧肉食材:五花肉500克.大土豆1个.梅干菜1碗.大葱半棵.姜1块.八角2颗.大蒜1头.香葱1棵.油少许.盐少许.酱油适量.水2碗做法: 1.一大条五花肉,清洗干净,将肉切成2指宽的肉 ...

很多人比较喜欢吃鸡翅膀,因为鸡翅可以说是鸡身上最好吃的部位之一了!那么你们吃过用鸡翅做成的什么美食呢?红烧鸡翅?可乐鸡翅?蒜香鸡翅?还是烤鸡翅?今天咱们用鸡翅中跟大家分享一个非常好吃的做法,香菇酱鸡翅 ...

醋溜白菜怎么炒才好吃? 醋溜白菜看着普通,却有很多人做不好.要么寡淡不入味,要么口感"软塌塌"的不好吃!还有的炒完菜盘子里"一滩水".不知道你有没有遇到过这些情 ...

复工午餐计划正式启动 ··· "一周不重样的午餐" / 办公室做饭小能手厨艺秀 \ 乱弹妞复工的第二周,除了日常防护问题,最困扰我的,就是中午吃什么.周围的外卖去年 ...

大家好,我是波旁. 一转眼就三月了,不少人已经开始复工.上周我聊过现在上班的午餐问题,为了卫生和安全,能自己带便当一定是首选. 有朋友说:上班已经很累了,又要带午饭,好麻烦啊! 但我认为,大可不必把带 ...

最近准备复工和已经复工的朋友们午餐吃啥又变成了一个头等难题特殊时期可以选择带便当上班今天小编就和大家一起分享一下如何带饭,从便当盒的选择到食材的选择和烹饪.保鲜等等,一起来学学下面这些窍门吧. ...

在上班之余,是不是还想着未来一周工作午餐吃什么呢?不用烦恼,看我准备的这一篇带饭食谱就可以了,简单便捷又实惠,比叫外卖要省不少钱,关键是吃的好.精选的这些菜,做好之后适合用保鲜盒里存放,带着也方便,希 ...

豆腐干肉丝食材:卤豆腐干适量.瘦肉丝适量.芹菜适量.淀粉适量调料:盐适量.菜籽油适量.猪油适量.清水适量.老姜适量.大蒜适量.大葱适量.豆瓣酱适量.酱油适量.料酒适量.糖适量. 做法: 1.原 ...

复工自己带饭,午饭不用愁,一道简单营养的便当做法,好吃不花钱. 这些天里,相信大家都看到新闻里介绍说全国各地已经逐渐开始复工开学了,虽然还是疫情时期,但是我们上班也要好好吃饭!疫情时期,尽量别去人群聚 ...

复工自己带饭,吃得健康还省钱,教你做减脂便当,做法简单营养足. 现在许多企事业单位已经逐步复工了,但是眼下仍然处于特殊时期,各方面的防护都不可懈怠.因此,有许多单位食堂改换布置,单人单桌,每人相隔安全 ...

现在人生活节奏快,上班的时候工作量繁重,很多人都是叫外卖. 但是吃多了外卖,可能会没胃口,营养不高. 所以推荐工作日带饭食谱,周一到周五,一荤一素,每天不重样. 不仅比外卖省钱,吃的营养又美味,一起来 ...

枸杞汆烫莴笋材料:莴笋500克,枸杞10克,盐适量步骤:1.莴笋去皮.去头.去叶 2.切段,洗干净 3.切长小方块,比丝大一点,不要切丝,切丝口感没有这么脆 4.清水烧开,再放枸杞,煲成枸杞水 ...

复工带饭指南！拒绝点外卖，记住5个关键点一周不重样，营养省心又满足