多学几个套路，我的太极拳水平就更高吗 / 开普饭

什么是太极拳的用意不用力在现今的太极拳练习中,有很多拳友都对用意不用力产生了质疑,也有相当一部分人认为不用力是不可能的,又有一部分人认为不用力只用意才能练出太极内劲的功夫. 练习太极拳的拳友对杨澄甫 ...

混元太极内涵博奥,技法精妙,以养为主,受益者众.其是我武术生涯中研练了二十多年的一个拳种,可谓是仰之弥高.探之弥深,在不同的研练阶段都会有所心得.由于各种诱因,我曾数度提笔从阴阳易理.强身保健.武术功 ...

看大师兄视频讲太极拳五个层次有感:首先要知道太极拳是个整体运动,一举手,一投足,上下前后内外要协条联动.大师兄针对身体整体运动讲了"形意气劲韵"五个层次的内容,其目的是整架塑形, ...

董亚生老师如何练好太极拳,胯关节最为关键,用两胯旋转虚实是太极拳的核心技术.必须掌握胯关节的运动,对套路里每个动作的攻防含义.力的走向,就会很容易理解和掌握,套路的演练水平会有质的飞跃提高,练各 ...

意甲和法甲的水平哪个更高?双方的综合实力怎么样?法甲因为法国本身足球外的一些原因无法崛起,我觉得这个也是没有办法.意甲这10年逐渐失去了对高水平球员的吸引力,同时联赛水平和造血能力也开始逐渐下滑,感觉 ...

意甲和法甲的水平哪个更高?卡萨诺在跟好友维埃里等人一起主持<BoboTV>节目时,表示意甲联赛的水平已经不行了,现在最多跟法甲联赛差不多. "我在过去就一直这么说了,今天我再重申 ...

意甲和法甲的水平哪个更高?巴卡约科在采访中表示:"我觉得意甲联赛水平在慢慢的回升,也逐渐回归到大众的视野里.在米兰的这段时间,其实和我在摩纳哥.切尔西时所学到的东西是相似的,但从战术层面上学 ...

一项新的跨国研究比较了爱尔兰.英国.美国和加拿大的多发病疾病集群模式.患病率和健康风险因素,揭示了可能对公共卫生政策产生健康影响的重要发现. 由 TILDA 领导的研究:爱尔兰老龄化纵向研究提供了新的 ...

多学几个套路,我的太极拳水平会提高吗?

看一个人练太极拳的好坏,就像是看一件古董真假.遇到真正有东西的行家演练,确实是一种享受,自己浑身的细胞也会随之膨胀鼓荡,神清气爽.可看到那些赝品太极拳,就算模仿的外形再标准也会使你感到很不舒服.别扭. ...

欣赏太极拳名家高手的演练,给人一种赏心悦目.心旷神怡的美感,是一种享受.但是有一些爱好者多年来习练太极拳,武功颇深,自感架子规范.动作到位,演练起来却经不得品味.架子大者,人感其松散:拳架小者,人觉其 ...

太极拳水平提高一大截的七堂课第一课全身放松练习放松一直是太极拳爱好者的大难题,不知道如何松,松到啥程度,本节课采用的训练,都是本人在实践中让学员练习非常有效,而且快速上手的练功方法. 第二课学会正 ...

多学几个套路，我的太极拳水平就更高吗