彭祖强阳固精法 2024-06-14 22:30:48 赞 (0) 相关推荐 第二十一章 固精法 人生之精,每生于子时.此时盘膝正坐,手齿俱固,先提玉茎如忍小便状,鼻即收气有声,直至丹田始满,口始微微放气,一放一收,要想脐中出入,每行七次.或陽举,亦以此法行,自倒矣,收气宜长而洪,放气宜微而缓. 强肾固精法 如果要找一个简单好做的强肾固精法,不用花多少时间就能对人体作用很全面的动作,那就非拔跟提气莫属了. 每天早晨空气清新,氧气充足,这时对着太阳练功,效果尤其好.拔跟提气有非常好的强肾固精的作用,它可以激 ... 『传统养生』固精法 固精法是专用以固精止遗的特殊功法,运用闭气.导引和吐纳等方法,以封固精关,防治遗泄. 本类功法多出自古代道家养生功法,后渐为医家所采用,至明清时,临应应用已较广泛.近代在民间仍广为流传.本法形式多样, ... 壮阳固精法 沿习相传,历代都把情欲视为伤身之大害,医.佛.儒.道谈及健身,均不忘专此评述,养生学家更是耿耿于怀.就精神压力而言无形实胜于有形.致使一些习武术.练气功求养生者为此过虑,竟戒性欲,远房事,状如苦行僧. ... 固精法 人生之精,每生于子时.此时盘膝正坐,手齿俱固,先提玉茎如忍小便状,鼻即收气有声,直至丹田始满,口始微微放气,一放一收,要想脐中出入,每行七次.或阳举,亦以此法行,自倒矣,收气宜长而洪,放气宜微而缓. 男子固精法 男子固精法 站桩时，我们可以便带练一下强肾固精法 站桩时，我们可以便带练一下强肾固精法 3个固精法 3个固精法 固精法是专用以固精止遗的特殊功法,运用闭气.导引和吐纳等方法,以封固精关,防治遗泄.本类功法多出自古代道家养生功法,后渐为医家所采用,至明清时,临应应用已较广泛.近代在民间仍广为流传.本法 ... 彭祖言练此功可活千岁，可治百病，法虽简单，但没几人敢练呢！ 彭祖曰:道不在烦,但能不思衣食,不思声色,不思胜负,不思曲直,不思得失,不思荣辱:心无烦,形勿极,而兼之以导引,行气不已,亦可得长年,千岁不死.凡人不可不思,当以渐遣除之. 图片来源于网络 彭祖曰:和 ...
