有糖尿病肾病的人吃瓜子要谨慎！ / 开普饭

有人说:一捧瓜子总共才多点,糖友吃也没事;也有人认为,瓜子油脂含量重,糖尿病不能吃!那么结果究竟如何呢?给糖友详尽的说说瓜子的热量:每100克瓜子(去皮)所含热量大于570千卡,而且瓜子还是榨取食用 ...

刷新翻看我关注搜索出行政策比吸烟更"致癌"的3种食物,第一种可能很多人经常吃,需谨慎了美时娱乐关注今天05:52比吸烟更"致癌"的3种食物,第一种可能很多人经 ...

人生一到50岁是个分水岭,有的人会慢慢走向70岁,有的人则是受病痛折磨,每天过着清汤寡欲的生活,既没有滋味过着也觉得没有意思. 其实,每个人都要经历衰老,首先应该以平和的心态去面对,而不是抱怨现在.对 ...

相信生活中很多人在聚餐的时候,经常喜欢嗑一些瓜子和花生.而且有些人在平时无聊,看电视.玩手机的时候还会有这样的习惯.其实瓜子和花生,一个特别容易使人长胖,而一个会利于减肥,但是生活中有些人都吃错了. ...

马上就要过年了,现在非常多的家庭都开始成袋成袋地往家里买瓜子,这可以说是家庭里不可以缺少的零食,但是也有很多人说瓜子不能吃多了,否则会让人上火,也有人说一粒瓜子一粒油,长期吃瓜子会让人长胖. 尤其是在 ...

很多人都担心花生瓜子吃了会长胖,不敢多吃,导致过年少了很多年味儿!大家不知道的是,花生其实只要吃对方法,并不长脂肪,反而瓜子不注意吃多了,会长脂肪,还会出现上火的情况.那么到底怎样吃才能够有效的避免长 ...

一些糖尿病患者平时正餐吃得不多,瓜子花生不离手,吃瓜子花生对糖尿病患者会有什么影响呢? 01 1把瓜子=2两米饭 15-20粒花生米或者一小把瓜子(20克)的热量大约是90千卡,相当于2两米饭.花生. ...

[巧联求对]第417期出句:长寿人吃长寿面,人人长寿(山东任仲合) 机巧:三个长寿,第1个指地名,第2个指食品,第3个指人寿龄长. 为方便收集整理对句,特做如下要求: 1.对句请在本公众号文末点 ...

没有响亮的名头,民间大厨们一样能做出受欢迎的菜品,究其原因,是因为菜品够接地气.那么接下来,话不多说,赶快看看这些充满民间风味的菜品吧. 激情霸王牛排制作: 1.把牛排骨剁成小节,入沸水锅里飞一水再 ...

大伙也都明白,西洋参归心.肺.肾经,具有补气养阴.清热生津之功效,有些人不管泡茶煲汤,总会丢几片西洋参,认为有益无害,其实,这是一种错误的做法,因为西洋参毕竟是中药材,有些人群也是不适合吃西洋参的,那 ...

有糖尿病肾病的人吃瓜子要谨慎！