健身妙招 | 心情不好时不用买买买，还有更值钱的！练了就上瘾！ / 开普饭

日常生活中,我们常常因为很多事情被气得分分钟想暴走.等了很久公交车没到,打车去上班,司机还走错了路: 眼看要迟到了,电梯却停在某一楼层纹丝不动:方案改了N稿,最后却还是要重写: 在家做好了饭,另一半却 ...

俗话说"人生在世,吃穿二事",吃喝穿衣这些事情看着很俗,可是很重要,毕竟"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌". 按照马斯洛需求层次理论,吃饭穿衣睡觉这些事儿属于生 ...

赤脚老师: 逍遥丸还可以治便秘. 有一种便秘特别奇怪,就是在她心情不好的时候容易便秘,等到她心情好的时候,拉得特顺畅,这种便秘就适合吃逍遥丸. 其实,也很好理解,肝通于大肠,如果肝气郁结了,大肠里的气 ...

开篇先讲个出自<庄子>中故事:有个叫士成绮的人,走了很远的路来拜见老子,当看到老子其貌不扬,住的地方也乱七八糟,便对老子出言讽刺,将他比作肮脏的老鼠.而老子听完后,不言不语,没有做出任何回 ...

网罗龟界趣事更多精彩,尽在十月龟趣 June 到了夏天,今年的蚊子比去年又多了些,养水龟的龟友们难免心中苦涩.看了好多治蚊防蚊的措施基本都是告诉大家要断绝孳生水源,但水龟这水断绝不了,应该怎么办呢? ...

洗衣机是我们日常必备物品,但洗衣机在使用时间久了之后内部会比较潮湿,容易滋生霉菌.所以,洗衣机必须勤清洗消毒,一般来说洗衣机每隔三个月应该做一次清洗消毒处理,那么洗衣机有哪些清洗方法呢? 1.将配有洗 ...

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2019年7月26日,我们要给大家分享的书是<婴语的秘密>. 本书是由美国超级育婴师特蕾西·霍格撰写.在 ...

原创戳蓝字关注☛ 得明健身今天小编有话说:偏头痛,是一种非常常见的疾病,相信很多人都曾受偏头痛困扰,尤以女性比较多见.怎么治 ?吃止痛药吗?吃止痛药,只会当时起到麻痹的作用,过后仍然还会疼.今天 ...

原创戳蓝字关注☛ 得明健身今天收录于话题#新版跟着练 19 个内容#健身 80 个内容#养生 52 个内容#经络 66 个内容小编有话说:出门就开车,回家就坐着,现代人缺少足够的腿部运动,看似舒 ...

随着如今汽车的日益普及后,大多数家庭也开上了小汽车,而对于这些有车一族来说,基本上也有过跑高速的经历.我们都知道在高速上车速十分快,或许车主们一个误操作,都有可能引起一些小麻烦,甚至是造成车毁人亡的大 ...

明师学友会 485篇原创内容公众号渔樵问答龚一 - 古琴演奏法打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 夏至今天,我们迎来了夏季的第四个节气「夏至」,古时又称"夏至节",是我 ...

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