元和堂｜今天说的是屁事儿，真屁事儿

Hi~你造吗？

一个关于屁的三个冷知识！

哈哈哈

人一天平均排气放屁

应该达到14次左右

截止到现在您已经几次了呢？

一天一人的排气总体积

要达到500毫升左右

也就是一个矿泉水瓶那么多

您达标了吗？

（农夫娃哈哈...）

屁喷薄而出的时速达到11公里/小时

相当于自行车的速度路过

所以在数学计算上排除摩擦等

然后再多吃点黄豆白萝卜

是有可能借势送自己离开地面的

（我想要飞的更高！不要机票！）

来看堂里数学系毕业的

乾立老师的计算公式吧

（太强了！拔地而起的梦想近在咫尺了！）

 但是问题来了  

 屁太多 屁太少 咋整？

屁大屁小都是事儿。外科大夫做完手术，天天问病人，“你放屁了没有？”

内科大夫相对腼腆点，当重症胰腺炎的病人要吃东西的时候，第一件事儿就问，“您排气了吗？”

所以这个屁很重要，它决定你能不能吃！吃什么！！吃了以后对身体有没有好处！！！

屁太少：3天

如果三天没有排气排便

那么就要注意

肠梗阻可能找上门

（啊？？？？）

危险⚠️危险！

元和堂曾有一位学生，当得知她四天没有排便且没有排气后，迷罗老师建议其抓紧去医院，后来专家在开刀做手术的时候发现，肠壁涨的像纸一样薄，稍微用点力，整个肠壁就会破掉爆炸了，爆炸就等于穿孔，纸一样薄的肠子怎么缝？一缝一漏……很典型的危险，所以，屁事儿很重要。

屁太多：一口气和屁一个通路

周围有没有这样的人，稍微靠近点说话就能感受到一股“清流”。口气极重。

事实上，如果不放屁就可能变成打嗝，口气和屁是一回事儿，有屁憋着，上面出不来，下面出不去，那可就麻烦了。

憋回去的屁会被肠道吸收，长此以往，代谢功能会紊乱，所以老话说，有话说有屁放，这是对的。（原来我闻到的不是口气，是口屁啊

）

 怎样才能做到排气自由？  

排气不畅，少吃以下食物

黄豆＋凉水：豆屁可见。吃豆制品会产生气体，毋庸置疑。

鸡蛋：含大量蛋白质，消化后是硫化氢。

西蓝花：花科植物也产气。

口香糖：咀嚼的过程中可能产生气体咽下去，口香糖中含有果糖、低聚糖等增加味觉口感，而这些东西是会刺激胃肠道产生气体的。

（好嘞，为加强排畅，谨遵谨遵）

小茴香茶，助你排气自由

小茴香籽：3克（超市里基本都有）。

方   法：上干锅小火，炒至焦香泡水喝。

饮   用：每天一两杯即可。

注   意：经期孕期避开，整个冬天都可以喝起来。

（泡起来！）

一堂免费好课，换来自在排气

揉腹：对肠胃温「揉」的爱❤️。

时间：建议晚上睡前揉一次，早中晚可各揉一次。

效用：改善便秘、肠胃消化与脾胃运化，促进气血循环。

方法：请戳👇🏻下图观看课程，听迷罗老师讲更多细节哟~

（太有爱了，速看速学）

为迈向「放一个优质屁」的生活

上述五小方请尽快操练起来哟~

（麻利儿的！）

元和