萝卜绝不能和它一起吃！？没营养，不健康？真相让你想不到，快看看你吃对了没！ / 开普饭

鸡插入我的广告鸡蛋.豆浆,看起来都是非常健康的饮品和食物,可为什么总有人说两者不能搭配食用呢?多是来源一条传言,此传言所表达的意思是说鸡蛋和豆浆一起吃,豆浆中的胰蛋白酶抑制物会影响机体对鸡蛋的营养 ...

一日之计在于晨,早餐对孩子非常重要,三种中国式早餐,浪费钱还影响娃的生育,家长不要再给娃吃了.正确的早餐应该这样做,家长们学起来.

品质好的面包,常吃是很有营养的食物,但是品质不好的面包,人们常吃是一个"隐患".为什么会这样说呢?当然是因为现在市场上的面包品质参差不齐,有的面包中添加了很多添加剂,人们常吃这种对 ...

导语:含"寄生虫"最多的3种海鲜,没营养还伤身体,老板自己都很少吃! 相信大家也知道,每年到了当下这个季节的时候,天气比较燥热,昼夜温差又比较大,这个时候很多朋友们容易出现口干舌燥 ...

点击加载图片纪录片<早餐中国>中有这样的一句话:"一朝一食,打卡幸福."早餐,是一天中的第一餐,更是健康生活的开始. 然而,很多人对早餐依旧不重视,宁愿赖会床,或是长 ...

操作方法 01 脱脂牛奶一杯,全麦面包一份,香蕉或苹果一个. 牛奶中含有足够的蛋白质,搭配上全麦面包,或是一根香蕉,一个苹果就能让你精神一整天了.在吃的时候可以先吃苹果,在吃全麦面包,而如果选择的是香 ...

肉不仅还含有丰富的蛋白质,也会含有大量的脂肪,摄入过多就会导致身体脂肪过剩堆积,从而使身体出现肥胖.高血脂.脂肪肝等多种问题,但是并不是所有肉类食物都不宜多吃,这3种肉食可以经常吃,营养又健康,还不用 ...

近日,每位中考生.高考生都进入了紧急备战的时期.学习强度高,营养自然也得跟上.学生提高免疫力离不开丰富合理的饮食.充足的睡眠和适当的运动. 如何让孩子吃得营养又健康?饮食应做到规律.多样化,同时保证营 ...

最近白天特别容易犯困,看着手机都能睡着的那种,而且皮肤暗沉,食欲不佳. 为了养生我也是豁出去了,新入了破壁机,每天早上补充一杯热乎乎的豆浆养养生,分享我最近喝的几款南瓜主题豆浆,一周不重样: 1.南瓜 ...

眼看高考和中考的大日子就快到了,有关考试期吃什么的问题,又成了家长的烦心事.其实,除了这些大考,大中小学生每学期末的课程考试,各种执照.证书的考试,也都有类似的问题:压力大费脑子考试很关键的时候,怎么 ...

藤椒小炒鸡腿肉材料:大鸡腿2只.线椒100g.大葱40克.蒜5瓣.小米椒2根.姜15克.料酒10毫升.生抽20g.盐2克.花椒粉1.5克.藤椒油10毫升.蚝油15毫升.豆豉10克.白胡椒粉1.5克. ...

萝卜绝不能和它一起吃！？没营养，不健康？真相让你想不到，快看看你吃对了没！