元和堂|立夏食慧有枚“君”子等你来相遇的他们现在都怎么样了 / 开普饭

四君子汤有魅力,补气健脾方第一生活中我们会发现我们自己或者身边的人都多多少少会有一些脾胃气虚的现象. 中医上讲脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃气虚,运化无力,势必会导致气血生化不 ...

立夏节气主题是养心立夏是夏季的开始 <内经>说:"夏养心" 心主血所以这个节气应该滋养心血以应对接下来酷暑对气血的消耗中医与瑜伽相结合"元瑜伽&q ...

关键词: 立夏节气养生元瑜伽之心肺强健术饮食方阅读时间: 五分钟 ↑ 转发是一种善举,让更多的人从瑜伽中受益壹迷罗老 ...

最近一则热搜被刷爆了 "惊鸿仙子"俞飞鸿做客"直播女王"薇娅的直播间时被问及:为何不分享自己的生活? 俞淡定地回答:我为什么要分享? 本来是两位优秀女性对生 ...

冬至一阳升冬至这一天是全年最重要的一天冬至一阳升这一天盛到极致的阴气开始衰退从而会有阳气萌生小小元提醒大家~ 冬至的阳气只是一个小苗头一定不要心急的养它如果幼苗时期就开始施肥那么几 ...

导读五断你我的生命中会有很多诱惑你我的生活会有很多的欲望让我们用三天的时间暂断一下种种欲念不仅是物质层面的断舍离更希望通过物质层面的取舍从而在内心层面"断"一点 ...

针对问题:上火理论依据:引火下行常见症状:手脚冰凉却又上火错误行为:一味清火.灭了阳气元瑜伽教大家清火又不伤身的专业瑜伽练习立夏是一年中火最旺的时节特别是心火最易上火且不容易灭火因此 ...

冬瓜! 大冬瓜! 啦啦啦~~~ 啦啦啦...... 小小元唱着歌跳着舞更想献出膝盖称它一句冬哥滔滔江水连绵不绝地爱爱之深1:冬瓜的膳食纤维好高的! 爱之深2:冬瓜利水,利湿,清热,解毒! 爱之深 ...

最近,天气实在是冷! 最近,撒贝宁实在是火! 最近,小小元真的是迷上了这个宝藏男孩! 一首<野狼disco>让这个43岁的老男孩,勇夺"芳心纵火犯"的名头,再度爆红. ...

养心健脾立夏正当时立夏,暖季的最后一个节气这时天气已经不仅仅是暖和了炎热的脚步越发逼近了暑为阳邪最能消耗人体的能量接下来的暑季就意味着能量的消耗所以要抓紧储备能量以应对酷夏夏天到了 ...

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