偷懒解暑的盛夏套餐 / 开普饭

选两三样瓜果,浇上燕麦酸奶酱,点缀点儿果干和坚果,一份曼妙的下午茶佐餐沙拉就搞定了.喜欢的朋友一定要试试.哈密瓜素有"瓜中之王"之称.哈密瓜的橙黄色主要源自它的胡萝卜素.胡萝卜素是 ...

黄瓜富含蛋白质.维生素.胡萝卜素等多种营养成分,具有美容护肤.排毒防便秘等功效.黄瓜口感清脆,甜美多汁,还带着淡淡的清香.黄瓜可以清炒.可以凉拌.也可以榨汁或者入汤.平时最爱的吃法莫过于一盘凉拌黄瓜了 ...

传统老菜一直流传定有它的魅力所在,这道赛蜜瓜绝对是经典之一. 准备材料:苹果1个,黄瓜1根,山楂糕50克,白糖20克,柠檬汁适量开始制作: 1 白糖20克,柠檬汁适量 2 苹果丝内加入柠檬汁. 3 ...

风吹麦成浪,蝉鸣夏始忙,芒种是二十四节气中的第九个节气. 夏季的第三个节气,预示着仲夏时节正式开始. 芒种忙,忙着种,芒种时节气温显著升高.雨量充沛,这样得天独厚的气候条件,很适宜播种和移栽. 农业生 ...

明师学友会 447篇原创内容公众号紫花儿李祥霆 - 元曲古韵打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点大肠,吸收水液,使糟粕燥化,然后排出糟粕.这些东西在大肠里停留时间越长,吸收的水 ...

炎炎夏日酷暑来临,人们总在寻找着一种解暑降温的来吃增加舒适感,其实这种食物一直在我们每个人的身边,从未离开过,而且平民又好吃,没错就是绿豆. 曾经当年绿豆被一位大师说的神乎其神,价格也上涨了好几倍,还 ...

炎炎夏日,高温已经来临,夏季消暑,喝冷饮是大忌,但是,食用酸梅汤却没那么大的顾虑.酸梅汤不但能消暑解渴,不但能保护体虚者使其精气不外泄,还能平肝火,补肝血.促进胆汁分泌.更重要的是,酸梅汤完全可以自己 ...

小暑大暑,上蒸下煮. 这话儿是真贴切啊,三伏天里的我们可不就像那蒸锅里的小包子一样嘛,被热浪与湿气包裹着,就算原地不动,都可以热到头发打绺,汗流浃背,咽干口渴,挣脱不得. 这时的您会怎么办呢? 这样说 ...

#苦瓜##健康养生# 苦瓜盛产于我国福建.广东等省.在东北三省,上一世纪六七十年代是不种植苦瓜的.现今有种植,产量也低,居民对其了解很少.大部分东北人嫌其味苦,虽然市场上现在已隨处可见,也很少有人购买 ...

[21-253]盛夏解暑送冰粉八一慰问消防员zjkzxd 建军节将至, 酷暑正当时, 心系子弟兵: 前线斗烈日! 老年志愿者, 爱兵胜亲人, 一碗冰果粉: 满满百姓情! 这是在八一节来临之际,珠海市 ...

前段时间,朋友圈流行一句话: 这年头想要搞定一件事,不靠智商,不靠情商,靠搜商是最快的! 深以为然. 宅在家的这些天,我被相识10年的闺蜜木木拉黑了. 原因其实很简单,就前段时间,她毕业论文选题提交时 ...

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