“气血虚亏”怎么补？用龙眼，堪比人参！补血、益脾、安神！ / 开普饭

失眠除了会影响人们正常生活.工作.学习,还能加重或诱发心悸.胸痛.眩晕.头痛.中风等.严重的失眠,会给我们带来极大精神和身体的痛苦,并且很多人对安眠药产生了依赖. 前面我们介绍了情绪失调和痰热扰神导致 ...

古云:"气有余便是火,气不足便是寒",是有道理的. 但是,往往有些患者气不足而虚火上浮,前贤李东垣认为此属阴火,常用补中益气之品加黄连少许,且参.芪用量很轻,其中即有补气防虚火上浮 ...

气血虚的症状是指气虚机能衰退与血虚机体组织失养同时存在的病理状态,多因久病消耗,气血两伤所致.或先有失血,气随血耗:或先因气虚,血液生化无源而亏少,从而形成气血两虚病理变化.临床可同时并见气血虚的症状 ...

今天跟女同胞们说一说贴心话,很多女粉丝在出现妇科问题之后,总是来问我:为什么我会得这样的病啊?世界上没有无缘无故的疾病,作为一个女人,我希望你一生一定要读懂一件事. 气血这样的女人很常 ...

如今生活越来越好,自己对于幸福的追求也更高,而在此基础便是要有一个好的身体,大多数人对于自己的身体健康还是相当在意的.像平常的保健品.锻炼.旅游等多种养生的方式都必不可少.不过,最近因为寒冷天气的影响 ...

#健康养生 #保养抗衰老大家好,是丽君,欢迎来到艾灸,使用学堂,气血,对我们来讲是特别重要的.当然我们说气血能量呢,它是分先天和后天的先天呢,就是我们肾经的这个能量,我们是来自于父母他呢是不可能再增 ...

现代社会生活节奏加快,很多人总是觉得非常疲惫,表现为浑身无力.怕冷.腰膝酸软.容易出汗.失眠.心慌等.很多人都认为自己是气血虚,总是买很多补品,比如燕窝.蛋白粉等,还有的人喜欢买一些鸡子.鱼之类的来补 ...

气血虚亏怎么判断?教你从眼睛和手来判断: 1.手掌手心朝上,看看大鱼际这里是否有凹陷.饱满.凹陷.肉萎缩说明气血虚的情况比较严重. 2.看眼睛俗话说"人老珠黄",眼白变得浑浊. ...

气血虚的人平时可以适当的吃些南瓜或者是花胶,这些食物的补血补气功效相当明显:再就是要经常吃些红枣或者红糖,有助于改善气血两虚的症状:除此之外,气血虚的患者还可以适当的吃些黑豆或者桂圆,让气血虚的情况快 ...

“气血虚亏”怎么补？用龙眼，堪比人参！补血、益脾、安神！