霜降养生 | 护脾胃、补肝血、散阴寒，女性尤其注意！ / 开普饭

常言道"十女九寒",宫寒已经成为"妇女之友".宫寒即"子宫寒冷",指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦,很多女同胞都被"宫寒"困 ...

很多女性朋友在生活中都会遇到宫寒的情况,一旦出现了宫寒身体会不适的症状,严重的会影响到生活,在生活中能够引起人们宫寒的原因有很多,大家要特别的注意一下,一些食物能够改善宫寒的症状,吃什么比较好呢?下面 ...

编者按惊蛰,一年中的第三个节气.农谚"到了惊蛰节,锄头不停歇."到了惊蛰,天气转暖,各种蛰伏在泥土中冬眠的昆虫会被惊醒,我国大部分地区开始进入春耕期.同时,由于这段时间正值冬春季节 ...

本文理论依据:<伤寒论>.<中医基本理论>.<针灸学>.<中医病因病机学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想跟你聊聊静脉曲张这件事儿. 对 ...

养肝就是养命!一个古方,补肝血.散肝寒.顺肝气,治多种病症! 健康与开心并存 · 一点号昨天 . 平安,快乐.简单一生关注男子私密部位与小腹均归肝经,若肝气郁滞,那两处便极易交通堵车. 寒主收缩 ...

男子私密部位与小腹均归肝经,若肝气郁滞,那两处便极易交通堵车. 寒主收缩,最喜欢蜷成一团不运动,最喜欢在这个堵车的地方睡大觉,合成肝经寒凝气滞之症. 小肠疝气,睾丸炎.附睾炎.胃及十二指肠溃疡.慢性胃 ...

"肝开窍于目",不良的用眼方式,消耗的是肝血肾精. "目受血而能视."眼睛的明亮与否,取决于肝血的是否充足.两只眼睛就是轿车的两个前灯,亮不亮全靠电是否充足.肝 ...

针灸匠张宝旬今天今天,我们继续带着大家练习各个童子功动作,知行合一,才能更好的保养我们的身体. 今天给大家演示的是:盘腿转头通肩颈. 张老师:平时伏案工作过久,大多都会有肩颈问题,转动脖子的时候有 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<金匮要略>.<中医基础理论> 你好,我是 ...

越来越多人注意到了,养肝很重要,肝和五脏的健康都是密切相关,经常熬夜,会伤肝血,经常焦虑压力大,伤了肝血,压力大伤肝血,失眠也伤肝血,生气还伤肝血,所以平时要及时补充肝血,要找肝经上最值得敬畏的穴位, ...

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