这个看似“最舒服”的姿势，其实正在严重损伤你的健康 / 开普饭

手机已经成为每个人生活中的一部分了,不论干什么都离不开它,很多人睡前也要玩一会儿手机,不然总觉得会错过什么新闻和消息.其实,随着手机功能"进化"得越来越强大,也慢慢渗透到我们的生活 ...

若长期睡前玩手机,不用半个月,这7个问题会"不请自来"! 楚舞吴歌关注今天10:06大图模式随着科技的迅速发展,手机已经成为了我们生活中的一部分,几乎大部分事情我们都可以通过手机来 ...

前几天,几个老伙计聚了个堆,吃了个饭,说了些话. 期间,说到了以前的一些人和事,说到了以前的一位很有性格的老同事. 一致认为,特立独行,不太合群. 一反常态,认真倾听,没有插言. 和那位伙计关系很好, ...

在日常生活中,许多伏案低头工作的学生党上班族在用电脑看手机时候,或低头含胸,或向后瘫倒,这些不良姿势的比例甚至比正常坐姿更高. 为什么呢? 当然因为舒服啊.很多不良的坐姿往往会「架空」肌肉和韧带的发力 ...

今日正念冥想坐在床上,找一个舒服的姿势,只要自己觉得舒服就行. 穿什么衣服无所谓,只要觉得没有束缚就行. 打坐

最近有五个姿势很火因为它们做起来很舒服大部分朋友都拒绝不了但是就是这五个抗拒不了的舒服姿势却是最伤身体的五个动作 90%的人都做过甚至还有人已经养成了习惯不信咱们一起来看一看第一个姿势: ...

:有没有听过别人议论你驼背.有富贵包.高低肩骨盆倾斜.脖子前倾长短腿.假胯 ... :有没有觉得自己"不对劲" 腰痛.肩痛.颈痛.头痛腰痛.肩痛.颈痛.头痛腰痛.肩 ...

日常生活中,不论是年轻人还是老年人都时常会有颈肩痛.小腹凸.腰背痛等困扰.其实,造成这种结果的很大一部分原因是不经意间保持的"舒服姿势"引起的.中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任伍 ...

因为蓝牙5.0等技术的普及,现在音质悦耳的无线耳机越来越丰富,很多朋友都开始使用各种类型的无线耳机.而在目前的市场上,除了常见的运动蓝牙耳机,以及这两年开始兴起的真无线蓝牙耳机之外,骨传导耳机也开始多 ...

随着社会经济的高速发展,人们的工作生活节奏日益加快,不良的生活方式也会逐渐成为"习惯".下面我们就盘点一下,哪些让你感觉舒服,却慢慢伤害颈椎的姿势. 低头看手机信息社会的到来,人 ...

万物美好,你在中央 -from 花好- 查普曼说:"爱神是万物的第二个太阳,他照到哪里,哪里就会春意盎然."爱情拥有一种力量,让人怦然心动,心花路放. 相爱容易,相守难,想让两个人 ...

这个看似“最舒服”的姿势，其实正在严重损伤你的健康