痛风（高尿酸血症）饮食注意 / 开普饭

有不少人会问我:"刘医生,您能说说我平常除了吃药以外,还能吃什么食物让尿酸往下降呢?" 一般而言,通过食物摄入的嘌呤实际上很少能够参与核酸合成而被机体利用,几乎最终都代谢生成尿酸. ...

痛风是长期嘌呤代谢异常,血尿酸增高引起组织损伤的一类疾病.在正常饮食情况下,2次非同日空腹血尿酸水平男性>420umol/L,女性>420umol/L,即可诊断为高尿酸血症.无症状性高尿酸 ...

众所周知,痛风是因嘌呤代谢引起的一种代谢性关节炎疾病.在古代,痛风是贵族才会患上的疾病,因此也被人们称为"富贵病".现如今,随着社会的高速发展,痛风已不再局限于富人圈,逐渐向普通老 ...

不少痛风患者和高尿酸血症的患者都知道,血尿酸水平和嘌呤摄入量息息相关,而绝大多数的高嘌呤食物是肉类.海鲜等荤菜,因此,不少患者忍痛割爱,放弃荤菜,天天吃素.结果,尿酸值不仅没有降下来,还升高了,而且, ...

高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征.无论男女,非同日 2 次血尿酸水平超过 420 μmol/L,称之为高尿酸血症.血尿酸超过其在血液或组织液中的饱和度,就会在关节局部形成尿酸钠晶体沉积,诱 ...

痛风是人体内嘌呤新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节.软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风. 一般来说,以下6类人易患痛风: ...

海鲜.内脏.豆制品以及多种肉类都是我们餐桌上的美食,但这些食物都有一个共同的特点--高嘌呤.食物中的嘌呤含量过高,会导致我们体内的尿酸含量不断升高,最终引起高尿酸血症.中国大陆地区高尿酸血症的患病率为 ...

川渝人痔疮发病率全国第一六成人得过痔疮湖南人口腔癌高发发病率高于全国平均水平青岛被称为"痛风冠军城市" 最爱啤酒+海鲜广州人糖尿病发病率高出全国水平三倍喜爱吃甜食可见 ...

痛风又称"富贵病",随着人们生活水平不断提高,各种丰盛的食物成了餐桌上的家常菜,丰盛的饮食背后,却隐藏着严重威胁身体健康的疾病:痛风.据统计,中国有1.2亿人口血尿酸值高,痛风患者 ...

以上两节,我们讲的痛风基本概念以及流行病学,接下来我们会进入痛风预防章节. (对于痛风"俱乐部",您知道多少呢?) (广东省有多少痛风患者,您知道吗?) 我们在前面已经提到,入会& ...

上期我们介绍了痛风患者需要控制肉类[痛风患者饮食指导(一)-肉类],这期我们将介绍痛风患者是否真的不能喝豆浆? 如果在网上进行"痛风饮食禁忌"搜索,可以发现排在第一位的蔬菜就是豆类 ...

当痛风患者看到这个题目时,心里是不是感觉"拔凉拔凉"的?肉类"不能"吃,酒"不能"喝,现在连水果都不能吃,人生还有何意义呢?真是这样吗? N ...

现如今的人们生活水平确实是提高了,不过,危害人们健康的疾病也很多,比如尿酸高就是一个非常让人困扰的问题. 尿酸其实就是嘌呤代谢的终产物,对于一个正常人来说,每天体内生成的尿酸和排泄掉的尿酸是保持平衡的 ...

痛风（高尿酸血症）饮食注意