如果经济条件允许，这5种水果，秋天要吃，对身体有益 / 开普饭

秋之喜悦炎夏已去,秋天迈着碎花小步悄悄地走来.对秋天的感知首先是味觉,秋天有着甜甜蜜蜜的水果. 从市场买来石榴,迫不及待地剥开,只见石榴粒一颗颗乖乖地坐在小房子里,晶晶巧巧,像小小的红宝石,看着 ...

入秋之后,各种新鲜水果大量上市,让人垂涎三尺,流连忘返."春吃花,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根"的说法,秋天应该多吃水果.这是因为大部分水果中都含有丰富的水分.维生素和矿物质,秋季多吃水 ...

导语:9月,有钱没钱,多吃这4种碱性水果,便宜又营养,过了秋天就少了大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.9月步入了真正的秋天,除了能感受到丝丝秋风凉,更多的是干燥的气候,白天热得和夏 ...

一到了每年的五月份,有一种具有特殊味道的水果就会大批量出现在大家的眼前,此乃"榴莲":也有很多人将榴莲称之为"留恋",这也足以看出大家对于榴莲的喜爱.五月份是品 ...

入秋后,天气变得非常干燥.所以,秋天除了保证正常的营养供应以外,我们还要多吃一些当季的.水分比较充足的瓜果蔬菜,以缓解秋燥带给人体的不适.通过水果来补充水分,降低秋燥,效果是非常好的,人会感觉特别滋润 ...

入秋后,有一种水果悄悄地占据了水果市场的一角,未来还有可能会挤到C位.你知道是什么吗,对了,就是酸酸甜甜的橘子.成熟的橘子像小灯笼,小巧可爱.轻轻剥开,不仅能闻到阵阵清香,而且能看到它那让人垂涎三尺的 ...

夏季到了,天气比较炎热,很多人一热就没有了食欲,长期下来肠胃怎么受得了!而对于这种情况,可以通过日常食用一些水果来帮助我们健脾养胃.下面就为大家介绍养脾胃最有效的10种水果. 1.石榴中医认为味道甘 ...

导语:现如今很多人都存在着不健康的生活习惯与饮食习惯,长久以往就会导致高血脂的出现.在现在的生活当中,高血脂是非常常见的一种现象,而且很多人在患上高血脂之后并没有重视起来,久而久之就会导致病情不断恶化 ...

随着生活水平的不断提升,人们的生活质量也被提高了,在解决了基本的温饱问题后,养生成了现在的热门话题,每个人都想活出一个健康的身体,尤其是对于女人来说,想要身体健康,必要有一个良好的子宫,那么保养子宫, ...

作者:忘忧sfm 水果,营养美味大家都爱吃,但其实吃水果是要分时间的,有些水果晚上瞎吃就不好- 晚上不能吃的水果 1.榴莲榴莲所含成分中,有2/3是糖.对于血糖高.有高血压或者低血压.心功能不佳.胃 ...

导语:这5种水果,比吃肉还容易长胖!尤其是第一种,想减肥的人要避开不知道是不是因为,健身菜谱里总出现水果的原因,很多人都把吃水果当成减肥过程的金玉良言!其实,这句话的不靠谱程度,一点不亚于直男嘴里那 ...

医生忠告:这8种水果晚上不能吃,越吃越伤身 (2021-05-04 20:00:43)[编辑][删除] 转载▼ 标签: 杂谈图片水果分类:健康养生水果,营养美味大家都爱吃,但其实吃水果是要分时 ...

水果是膳食中的必需品,不仅能为人体提供多种营养物质,又可以促进消化,保养肌肤.但是,你知道吗?吃水果也要挑时间. 俗话说"早上水果是金,中午水果是银,晚上水果是铜."说的是上午吃水 ...

水果,营养美味大家都爱吃,但其实吃水果是要分时间的,有些水果晚上瞎吃就不好- 晚上不能吃的水果 1.榴莲榴莲所含成分中,有2/3是糖.对于血糖高.有高血压或者低血压.心功能不佳.胃肠道溃疡的人来说, ...

导语:有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况. 一.体内湿气重的人,专家提醒:以下5种水果尽量少吃,助排 ...

夏天又到来了街上小仙女苗条的身材实则让肥胖小伙伴们羡慕不已于是立下了减肥的flag 开始了漫漫减肥之路: 不吃晚饭,以水果代替正餐但不得不说这么吃下去不仅对身体不好反而会让你越吃越胖哦 ...

如果经济条件允许，这5种水果，秋天要吃，对身体有益