这5种鱼平时要少吃，或含有甲醛和重金属，你知道有哪几种吗？ / 开普饭

导语:现在的人们已经有条件去吃一些大鱼大肉了,有一些人为了控制自己的体重,就会选择去吃鱼肉. 鱼肉里面的热量特别低,可以给我们的身体补充很多营养. 有些鱼肉里面很有可能会有一些甲醛.如果自已经常吃这种 ...

带鱼肉厚刺少,是很多人爱吃的一种海鱼,用来干煎.红烧等等都非常的美味.然而很多朋友都不会挑选带鱼,买回来的带鱼肉质总是非常的干柴,不鲜不好吃.买带鱼,挑大的还是小的好呢?今天就分享大家几个挑选带鱼的小 ...

夏天的时候,很多人都不喜欢吃牛羊肉,很多人都喜欢吃鱼了.喜欢吃鱼的朋友们可要注意了,有这么几种鱼是完全不可能人工养殖的,它们可都是野生的鱼,既便宜又好吃,以后大家可以多吃一点这类鱼.市场上这四种鱼肯定 ...

导语:现如今,我们都越来越重视养护身体健康了,所以在食物的选择方面也更加重视了起来,我们大家都知道长期大鱼大肉的饮食会容易引发三高之类的慢性疾病出现. 但是现如今很多人都比较爱吃鱼,因为鱼肉的脂肪含量 ...

每当吃鱼的时候,耳边总是会一些响起,小时候大人说的话一定要多吃一点鱼,吃鱼多的小孩子比别的小孩子聪明--每当想起来的时候总是会哑然失笑. 其实这个说法是有科学依据的,鱼肉当中的脂肪是不饱和脂肪酸,所以 ...

如今人们的养生意识越来越强,多吃鱼肉有利于身体健康,鱼肉当中含有优质蛋白,而且脂肪含量是比较低的,同时鱼肉当中含有脑黄金--DHA,能够达到健脑益智的效果,不管是小孩还是老人多吃鱼肉都能够促进大脑发育 ...

导语:在我们的日常生活中是可以经常接触到一些鱼类的,当中所含有的蛋白质非常丰富,多加食用对于保持身体健康是很有效.而且鱼类的做法也比较丰富,肉质鲜嫩肥美,很受人们的喜爱. 当中所含的蛋白质以及不饱和脂 ...

大家在平时喜欢吃鱼吗? 相信大家都听说过这样一句话:"吃鱼能够使人变得更聪明",这主要是因为在鱼肉中含有 DHA和EPA,同属欧米伽-3长链多不饱和脂肪酸,在大脑皮层和视网膜中的含 ...

虽然现在医疗水平有了很大的提升,但是很多癌症还是比较难治愈的,因为大部分的癌症患者在去医院做检查的时候都已经到了中晚期,早已错过了最佳治疗期,所以很多人在查出癌症之后,不长时间就会去世. 为什么现在癌 ...

原创阮光锋阮光锋营养师 --如果时间不够 ,直接拖到最后看结论,还可以分享给朋友-- 晚上给兜兜吃辅食的时候,跟兜兜的姥姥姥爷视频聊天.姥姥问:兜兜吃得这么好,有没有给他吃鱼呀?都说吃鱼的孩子聪明 ...

如今是全民养生的时代,虽然很多人都越来越意识到养生的重要性,但是如果随便轻信网上的养生谣言的话,也是非常伤害身体健康的.孙燕院士研究癌症60年,他在癌症方面,已经是世界顶尖水平,今天我们一起来听一听孙 ...

王大妈今年62岁,已经退休好多年了,别人退休之后都会在家过清闲的日子,而她却闲不住,自己报了个烘焙班,学了一些糕点制作的手艺,于是自己开了个面包店. 自从开了面包店之后,王大妈变得越来越忙,做饭也少了 ...

这5种鱼平时要少吃，或含有甲醛和重金属，你知道有哪几种吗？