如何陪伴孩子的情绪--怀众官方微信群微课分享文字稿(五十五) / 开普饭

更多精彩等你发现 WeGo团队原创挽回过程中往往会产生大量的负面情绪,如果没有及时得到处理会影响你的进程. 对此,大部分人的处理方案是要么憋着,强行把负面情绪压下,继续执行计划,过程很痛苦,像是在黑 ...

- 局内之人,局外之人 - 如何做一个情绪局外人:你为什么要对别人的情绪负责? 如果注意力被情绪捕获,如同生活被掌舵. 情绪就像是在茂密草丛中搜寻鹿的猎人.如果鹿保持静止不动,猎人就只能继续前行. 雷 ...

身为PET讲师,这些年接触了很多的父母,我发现有几个问题是父母比较集中困扰的,其中一个问题就是说到孩子的专注力问题. 上了小学的父母,最经常反映的就是孩子学习不专注,比如,刚写作业没多久,就要去上厕所 ...

[观心阁露台] 谢谢此刻的你,无论你是睡不着来的,还是兴致勃勃来的,或其他啥的,我真诚感谢我们的缘分. 首先声明两点: 1.显然20分钟的微课能讲的有限,更何况正念这样一种体验性强的东西,这" ...

在今天,电子产品已经无孔不入地进入到我们的生活当中,并且对于孩子的影响可以说是越来越深了.我记得,我们这一代大概是到了高中或者是大学才开始接触电脑,而且那个时候根本没有windows系统,还是DOS系 ...

那么整整过了一年以后正逢暑假开始,我们今天呢,就聊一聊孩子的暑假这个话题. 之所以选这个话题呢,是有四个原因. 第一个呢,就是临近暑假的时候,我儿子班上的同学家长在问我,他是某某妈妈,你们今年暑假报了 ...

[观心阁露台] 如果在厦门,一般家附近都有公园或者山,可以和孩子一起找一条方便又喜欢的路线,不定时去走走,一年四季都去看看有什么变化. 春天,会有很多绿色的层次,早春的小花也很美,很小,有些甚至需要用 ...

首先,我们家长要知道的是:其实每一个人在网络使用上面都有不同的阶段,而且,每一个人可能都会经历这几个阶段.也就是说呢,一开始,我们在第一个阶段是:那个时候你没有碰过任何的电子产品.上一次我们也分享当中 ...

音频请使用下面的链接: https://pan.baidu.com/s/17qzUFLuITF1yPrHtutVquQ 各位怀众官方微信群的朋友们: 大家好! 我是苏苏,一个四岁半男孩的妈妈,同时也是 ...

说到怎么避免孩子出现重大心理问题,这个非常重要,其实在咨询中心的这些年,发现大部分家长如果最后选择咨询,都是无奈之举.因为孩子的问题已经很严重了,没有其他办法能够解决,有的是听了朋友的建议.有的是听了 ...

我是怀众的老学员了,也是心理疗愈的资深用户.经常会到怀众来上工作坊.主要上王敬伟老师的工作坊.最近刚上完宽恕疗愈导师班,之前也上过***一阶二阶.性与金钱等等,偶尔我也帮大家做做代表,然后遇到解不开的 ...

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