浅谈正念(上)--怀众官方微信群微课分享文字稿(三十五) / 开普饭

小朋友学习的兴趣一直很浓,喜欢写写画画.但是大人们的时间总是有限的,小朋友报的兴趣班太多,大人们就忙于奔波,疲惫不堪.不想这么辛苦,但又想让小朋友在家能够动动手.动动脑.刚好看到有"小熊艺术 ...

中秋即将到来,书院将会在中秋办两项活.第一,自己做月饼.作为一个一个每年都吃月饼的人来说,做月饼很新鲜,有跃跃欲试的感觉.烤箱已经到货,原材料还没有到齐,据说明天上午可以收到.第二件,老师会带领孩子们 ...

课程范画范画1 范画2 范画3 ■ 课程介绍招生对象:零基础,国画爱好者. 招生名额:40人学习内容:山水画3幅(范画见上图).学习彩墨.雪景与现代青绿山水技法. 开课时间:5月21日(周四)晚 ...

文字仅是我本人对老师课程的理解,您可以直接拉到文末,收看老师的授课视频,祝您福慧双增! <针灸大成>的理论课已经学完,现在的课程是老师的临床,我自己本人也在临床实习,作业提前几天做完,如果 ...

写给群友们的一段话执着石头们:今天是白班,早上从家来,趁现在有点时间给大家说点掏心窝子的话,我是个农民,家在农村,种地,养牛,由于这几年市场经济不好,养牛种地也不太景气,于是又进了一家冶炼企业.这 ...

齐帆齐微课第21篇,1288字数,共累积26523字数. 第三周的写作打卡主题是写一篇关于文友的文章,我想了想,每天除了带娃就是带娃,真的没有怎么参入到社群的互动中去,所以对大家的状况也不怎么了解. ...

[观心阁会所] 首先我们来体验一下每日正念里的第四课,目的是让各位开启更加友善的态度,更好地活在在当下的微课,回去后还可以经常听听和练习这个正念冥想,从而让友善的态度长留.这是经过长久大范围实训了解得 ...

关于真实呢,可能是我这些年一直在体验的部分.因为我一直跟着王老师学习宽恕疗愈,以及宽恕疗愈其中的一个重要的流派完形都非常的强调真实.所以我自己在这一块感触还是蛮多的. 比如说上周五到周日我们进行了辛思 ...

每个人走上疗愈之路的原因都不一样,有的人呢,是因为跟父母的关系,有的人是因为跟先生或者是跟孩子的关系,孩子教育的问题等等.而我呢,就是因为身体的原因. 不知道有没有人跟我类似啊,就是前几年的话,大概是 ...

大家好,我是思曼. 最近两三周大家过得怎么样?除了一些伙伴剁了手,大家是否能够回忆起来,11月的这20天里,有哪一些时刻,是让你内心有触动的,让你印象深刻的?那时发生了什么?你的体验是怎样的?是一些难 ...

[观心阁露台] 一.什么是分离焦虑: 也就是说年幼的孩子与自己有亲密情感的人分离时,这个人往往是孩子从出生开始的主要照顾人,一般来说是妈妈.会产生伤心.痛苦.愤怒等情绪,并且通过外在的行为表达来对分离 ...

身为PET讲师,这些年接触了很多的父母,我发现有几个问题是父母比较集中困扰的,其中一个问题就是说到孩子的专注力问题. 上了小学的父母,最经常反映的就是孩子学习不专注,比如,刚写作业没多久,就要去上厕所 ...

[观心阁会所] 1. 用游戏的方式,帮助孩子面对焦虑孩子很喜欢玩游戏,大概在两岁多开始,就会发现孩子喜欢玩类似角色扮演的游戏了.比如自己来当故事中的某个角色,爸爸或者妈妈当另外一个角色,孩子会乐此不 ...

[观心阁露台] 上次讲完之后,感觉内容好多,想在20分钟内讲到所有真的不可能.于是我决定重新整理一下内容,重点跟大家聊聊我自己在实践过程中跌过的各种坑,还有它们带给我心理的领悟. 先讲讲大家熟悉的多肉 ...

[观心阁露台] 如果在厦门,一般家附近都有公园或者山,可以和孩子一起找一条方便又喜欢的路线,不定时去走走,一年四季都去看看有什么变化. 春天,会有很多绿色的层次,早春的小花也很美,很小,有些甚至需要用 ...

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