天冷了，这样的肉夹馍来一筐，减肥的吃到饱也没负担 / 开普饭

小长假来了,很多小伙伴不会出去玩,选择在家休息,刷朋友圈看见一位网友写到:看看书,听听音乐,做点美食,这才是假期最好的放松方式! 每个人的喜好不一样,当然喜欢宅的小伙伴在家是最享受的,喜欢玩的,难得有 ...

刚刚过完年,油腻的东西吃的太多,食谱从大鱼大肉,逐渐变得清淡起来. 每天步数不过百,吃的多动得少,腰就都粗了一圈,不仅身材圆润,还给肠胃增加了不小的压力,胃里积食.消化不良.便秘都找上门来. 平时吃的 ...

黑全麦粉和全麦粉都是用麦子整粒研磨出的面粉,都包含麦麸.小麦胚芽.胚乳,区别只是在于麦子的颜色不同,黑全麦原料就是黑色的麦子,全麦粉原料就是普通的小麦.黑色作物产品含有黑色素,具有高营养.高滋补.高免 ...

秋天,主食要粗细结合,小饼这么做,简单省事口味好,松软又营养一日三餐主食必备,当不知道吃什么好的时候,就做饼.尤其是早餐,没有现成的主食,用面糊搅一搅就能摊饼,加个鸡蛋,软嫩又好吃. 如果时间比较宽 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

年轻人逃离工厂的背后:不是吃不了苦,而是明白了吃再多苦也没用如今制造业遇冷,各个工厂都面临着"用工荒"难题,朋友在深圳开了一家食品工厂,属于小厂房,原本计划需要30个员工,但是从 ...

大家好我是指尖,刺客英雄一般都是野王的最爱,kpl中我们也非常愿意看这些野王的争霸,然而有些刺客常年霸榜,有些刺客门可罗雀,几不可见,在本赛季kpl常规赛的季前赛中,初晨拿了一把孙悟空,这本身是一个非 ...

10个超有趣的食物冷知识,让你做个有文化的吃货! 1.毛肚可不是肚,而是牛的胃. 牛有四个胃,跟平常的动物内部结构都不一样,分别是瘤胃.网胃.重瓣胃.皱胃.毛肚一般指的就是牛的瘤胃和网胃,但是分开来的 ...

说起上海的古镇, 也许你第一个想到的是朱家角.枫泾镇. 不过想要去一次, 路上多少得花点时间! 其实在上海的都市深处, 隐藏着一个静谧的水乡古镇, 地铁16号线便捷直达! 那就是--新场古镇! 自古 ...

很多人都在疑惑,为什么自己那么努力减肥了,却一点效果都没有? 其实,这可能是因为你忽视了减肥中的一些冷知识,今天,轻妞就整理出减肥路上的20个冷知识,冷掉20斤肥肉并非不可能! 1.吃辣可以减肥,但吃 ...

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rlyl 大脸盘子多招人耐啊 Editor:rlyl

天冷了，这样的肉夹馍来一筐，减肥的吃到饱也没负担