如何养护肠道健康？医生提示：做好4件事，或对养护肠道有帮助 / 开普饭

导语:在工作与生活节奏不断加快的大环境下,许多人为了赶时间上班,早餐经常没来得及吃,长此以往,严重损害肠胃道的健康,诱发出许多肠胃疾病,人在休息并消化了一个晚上后,身体中能量高度消耗,需要营养的补充, ...

说起便秘,很多人都头疼不已,因为已经严重影响到了健康.试想一下,每天吃那么多食物,却都堆积在肠道内,不仅会造成身体肥胖,而且还会引起肠道紊乱不舒服.长期便秘,对皮肤的伤害也很大,毕竟体内的毒素垃圾排不 ...

春回大地,万物复苏,春天是一个充满生命力的季节,也是养护肝脏的良好时机.金木水火土五行与人体相贯通,在中医看来,春天是五行当中的木,与人体的肝脏相通,所以肝脏不好的人,一定要抓住春天这一黄金时期,好好 ...

随着人们生活水平的逐渐提高,生活中也出现了越来越多的癌症来干扰我们的身体健康,肠癌就是近些年生活中常见的一种危害人体健康的癌症,但是由于其发病比较隐匿,因此,在生活中很容易被我们忽视!肠道作为我们的消 ...

当年过半百的时候,每当去医院体检,医生都会建议做结肠镜检查.这一定程度上反映了高龄人群患肠道疾病的风险.无独有偶,现代社会人们饮食作息规律的变化,导致很多年轻人也出现了肠道异常症状,因此,早期进行筛查 ...

啤酒烧烤一搭配,兄弟情谊大过天!很多年轻人聚餐都是这个模式,革命小酒一杯杯,烧烤火锅永相随. 不知不觉中,身体尿酸值就已经在破表边缘,然而自己却丝毫没有察觉,直到痛风找上门,望着自己尿酸逼近700的报 ...

随着社会快速的发展,人们生活水平不断提高的同时,越来越多的人开始注重起了健康.毕竟,身体才是革命的本钱.只有把身体保养好了,我们才会做更多有意义的事情. 肾脏作为人体最重要的器官之一,它的好坏直接决定 ...

脑梗是近年来高发的心脑血管疾病,特别是人过了中年以后,会大大增加患上脑梗的风险,根据世界卫生组织的统计,全世界每六个人中就有一个可能患有脑梗塞,每六秒钟就会有1人死于脑梗塞.脑梗的发生,会严重的威胁人 ...

一说到脂肪肝,想必很多人第一时间就会将肥胖挂上勾. 试试,的确有一部分脂肪肝与脂肪有一定关系,但脂肪肝也并不全是肥胖和饮食所导致. 相反,有些瘦子也有可能患上脂肪肝. 脂肪肝,并不意味着一定吃油太多 ...

要说这几十年来变化最大的是什么,那就是我们的生活方式了,随着经济不断发展,我们的生活质量得到提高,以前可能过着日落而息的生活,但是现在生活颠倒黑白的人也不少见,还有一点就是体现在我们的饮食上,以前但求 ...

看了著名心血管专家.健康教育专家洪昭光的一段演讲,他对人与人之间差异的描述很有趣. 洪教授说: 人和人表面看起来,高矮差不多,胖瘦差不多,长相好像也差不多,但人和人的生命质量却有天壤之别. 比如每个人 ...

很多患有乙肝的女性不敢怀孕,怕把这种疾病传染给下一代,而且,据了解,我国大部分儿童之所以会感染乙肝病毒,大多数都是因为母婴传播所导致的.

如何养护肠道健康？医生提示：做好4件事，或对养护肠道有帮助