陈鑫“脚下常用钩劲” / 开普饭

感动你的从不是别人的故事,而是别人的故事让你想起了自己的故事.--释庆慧我以为啊,人生当中所有美好或是不好的感知都纯属个人体验,与他人无关,所以不必求同,存异就好. 学拳不全在智愚,在心内明识与身上 ...

https://m.toutiao.com/is/JgWQxca/ 大道理人人好讲,一旦现身说法,难免挂一漏万,甚至谬误百出. 每一个练劲的小动作都要反复持续地练习,直到生出新的东西来,而后再顺着新东 ...

迷人的钩花裙子:

美美的半裙,成人或儿童穿都很不错相同的款式,只是应用的颜色不同,反差居然这么大不管什么颜色,都特别特别的美感觉近年特别流行里面穿打底裤,外面穿蕾丝的半裙我们用毛线编织的裙装,里面加上纱,是不是 ...

人至中年以后,要努力做一个温暖的人,无论事业成败.对上不媚,对下不傲,欣赏强者,同情弱小,这是温暖的开始. 1.练功细节---两膊开合运转两膊开合一开始通过肩胛骨合开于胸口窝后脊骨缝处,而后顺脊向下 ...

太极拳想练的好,起脚要轻,轻如猫行;落脚要实,砸地有声.提到砸地有声,让我想到我的两个亲传弟子,他们通过练太极拳,功夫上身,内劲很足,金刚捣碓震脚咚咚响.那么他们的内劲从哪来的呢?应该说,太极内劲从脚 ...

前言: 申明:本文由清雅阁书画原创首发头条,图文版权归清雅阁所有:如有转载请注明出处,致谢! 启功先生书法擅长行揩,我们常说的'启功体"就是指这个.其字型刚正.挺拔.险峻.启功先生对&quo ...

https://m.toutiao.com/is/erJHsA6/ 一.阐述太极拳内功心法太极拳的内功心法,一直被拳家视为是习练内家拳功法的无上秘诀.对修炼内家拳的人而言,能否最终步入内家功法的最高 ...

(练阴劲就是从上向下的松沉劲放松肌肉用意不用力足根左右碾拧下扎入地后自足经手向上节节贯串收敛两手开张如龙口吸水直入脚下大地脚下生根) (而实际上是两个肩头用意向上拔脚跟而脚跟又与地面粘黏连随) (练阴 ...

陈鑫“脚下常用钩劲”