为期两年的饮食干预降血脂效果可长期保持 / 开普饭

编译:陈康,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读背景与目的:肠道菌群失调与非酒精性脂肪肝疾病(NAFLD)有关.我们调查了益生菌与益生元相组合的合生元是否影响肝脏脂肪含量,NAFL ...

隔日断食或 '5:2 '等间歇性断食饮食或许是最有效的减肥方式.近年来,每周禁食几天的饮食方式越来越受欢迎,人们奇迹般地改变体重的形象,且加强了这种饮食方式.所谓的间歇性禁食,其实指的是在进食和非进食 ...

编译:陈佩佩,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读本文探讨地中海饮食(MD)干预对代谢性疾病患者代谢健康.肠道微生物和全身代谢的影响.82名体重超重和肥胖的健康受试者,他们以低水果 ...

减重是糖尿病预防中的重要方式.但是,二甲双胍和生活方式干预(ILS),哪一种长期减重(LTWL)效果更好呢?2019年4月,美国和瑞典学者在<Ann Intern Med>一项研究,让二者 ...

在上周之前,恐怕不会有人想到极低卡路里饮食(VLCD)竟会导致有害肠道微生物艰难梭菌的富集. 更出人意料的还在后头:极低卡路里饮食能减肥的关键原因之一,竟然可能是艰难梭菌产生的毒素. 你没看错,这就是 ...

编译:小范儿,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读肠道菌群已被提出作为代谢紊乱的有治疗靶标.菊粉作为益生元可减轻肥胖症和相关疾病.本研究的目的是研究干预前肠道菌群的特征是否决定了对 ...

中国生物技术网 15分钟前最近,总听很多人抱怨:"为什么我管住嘴了,也迈开腿了,可体重依然稳定的如泰山一般." 这一定是与你的肠道微生物组有关. 众所周知,肠道微生物组(即肠道菌 ...

心脏康复是心血管疾病治疗的重要组成部分.美国心脏协会和美国心肺康复协会认为心脏康复是一种综合的.多方面的.多学科参与的治疗方式,不仅局限于运动治疗,还涵盖特定的核心内容.其旨在降低心血管疾病风险.促进 ...

按压两个穴位,帮助降血脂! "丰隆穴"和"承山穴"是两个历来被看做能祛除痰湿的穴位. "丰隆穴"位于人体小腿的前外侧,外踝尖上八寸处. &q ...

桑叶是很常见的一种植物,也属于药食同源食物,有神仙草之称,其药用价值被广泛认可.中医认为,桑叶性寒味甘.苦,入肺.肝两经,具有疏散风热.清肺润燥,平抑肝阳.清肝明目.凉血止血等功效,可用于治疗多种疾病 ...

2017-06-27 崔彩霞主任医师普通内科朝阳糖尿病医院 ?血脂高对身体健康危害很大,容易诱发心肌梗死,容易导致中风或者是冠心病,所以对于血脂高的人士来说,平时一定要采取一些方法来达到降血脂的功效 ...

无花果中的维生素含量是非常丰富的,其中维生素c,氨基酸天门冬氨酸等含量,是各种水果的首位,有生命之果的美誉.其中无花果的果实和叶片中由有丰富的矿物质,是一种,比较好的天然的保健食品,而且无法过,大部分 ...

高血脂是我国高发的代谢类疾病之一,在临床分为原发和继发性两种,原发性高血脂的出现往往与遗传基因.饮食等因素有关.而继发性高血脂,则与其他疾病有关,比如糖尿病患者就可能会合并高血脂! 而无论是原发或继发 ...

血脂是指血浆中脂质的总称.其主要成分有总胆固醇.甘油三酯.类脂等物质,而这些物质可以说是生命细胞所需的基本营养. 虽然血脂中的物质是生命细胞的营养需要,但也并非是血脂水平越高越好.如果一旦血脂过高,就 ...

黄连素原本是一种治疗痢疾和肠炎的中药,但是近来有医学家在无意间发现黄连素还有着不错的降血脂的效果.这一发现瞬时引起了多方的关注,如果这种物美价廉的中药真的能够起到降血脂的效果的话,无疑会成为高血脂患者 ...

为期两年的饮食干预降血脂效果可长期保持