做了大半年的自由职业，我才知道这3个真相！得失参半 / 开普饭

你好啊. 又是周日了,你这周过得怎么样? 我好像没什么变化,依然是写文章,录视频,录播客,每日和自己搏斗. 一个好消息是手机的使用时长又降了点.刚看了下,这周是 6 小时 38 分,虽然还是很高,但比 ...

或许健身的你经常听到这样一种说法:要在练后30-60分钟内摄入蛋白质,这就是所谓"练后代谢窗口期".这个时间段补充营养,增肌效果最好. 甚至有更极端的说法:"如果你错过了 ...

一个人只有做自己擅长的东西,才有前途. --村西边老王因为任何行业都只有5%的人能赚到钱. 我看了一个视频,特别有有意思--上海社科院在上海做了一个调查--95%的学生家长,都认为自己的孩子考试成绩 ...

张爱玲曾说: 出名要趁早. 可对某些人来说, 漫长又激荡的历史大潮, 注定要把成名的时间拉长. 王仁华便是其中一个, 向来素颜的她, 习惯性地把长发拢于脑后, 一身宽松的衣服, 却挡不住周身的活力与才 ...

究竟俯卧撑要怎么做练胸肌才最好? 01 你只注重撑起时出力这个动作称为俯卧撑,但并不代表你可以完全忽略身体下降这件事.别让地心引力替你出力,无论是挺身或下降,俯卧撑动作中的任何一部分都有助力量的提 ...

温馨提示 : 01 老师你好,我已经关注你一年半了,经常看到你的解答,我感受很深,每次都希望看到有跟我一样的情况,但是每个人的问题都不一样,所以我只能描述自己的问题,真的希望能够被抽中. 我和男 ...

我做"表姐"大半年岳彩花站在干干净净的走廊上,透过明亮的玻璃窗,楼前的海棠绿瘦红肥,那娇艳的花瓣,那饱满的花苞,那绿油油亮闪闪的叶子,招摇着春的生机,散逸着春的气息. 课间时分 ...

说句不好听的话:一个很普通老百姓突然之间一夜爆红,真的不是你能hold住的.大起大落后,估计你自己都没有方向感了,还是老老实实在家过安稳日子吧!也奉劝那些想蹭流量.蹭热度.攀高枝儿的人,社会和网络环境 ...

说起经典国剧,有一部剧不得不提,那就是古装神话剧<新白娘子传奇>. 这部剧多年来已重播数次,豆瓣评分一直高达9.1分.CCTV-1和CCTV-8曾于十几年内数次重播,它也成为当年这两个频道 ...

做了大半年的自由职业，我才知道这3个真相！得失参半