肌筋膜链认知篇⑥ / 开普饭

图片发自简书App 什么是筋膜? 筋膜是整体胶原纤维的结蹄组织,主要有胶原蛋白.蛋白质和基质组成.它包裹了身体的每一个部分,形成了身体的结构,并为身体提供很大的支撑.它像一个网络一样分布在全身. 筋膜 ...

经常会听到患者朋友们描述自己腰痛时,有这样一个特点:"夜间或晨起腰痛,白天活动后有缓解",这种情况,在我们腰痛人群中是比较多见的,主要是腰背部肌筋膜问题,并非大家所熟知的腰椎间盘突 ...

静态评估 a 臀区主要观察:臀部上1/4 理想:丰满.对称.臀线水平扁平或肌肉松弛:提示臀大肌薄弱,或由于同侧骶髂关节功能紊乱导致臀大肌关节源性薄弱此外骶髂关节功能紊乱还可以引起同侧髂腰肌.梨状 ...

[解剖列车]笔记的整理来自李哲老师.老师更多的是解读本书,我则是还原老师的课堂口述. ☞本节看点--快速查看关键点-- 手臂线讨论3:臂线与下肢路线的比较功能线&后功能线后功能线如何应用? ...

有人会问我"痛症你哪些病会看,效果怎么样?",我想说的是"全身所有关节的疼痛只要是与筋骨结构异常有关的,都是我的专业范围,并且效果不会比常规疗法差".在临床上我 ...

手臂链壹连接形式以及功能特点肌筋膜链 (手臂前后深浅共四条链) ①臂前表链:胸大肌背阔肌→内侧肱骨肌间隔→肱骨内上髁→屈肌群→腕管及掌面 ②臂前深链:胸小肌→喙突及肱二头肌→桡骨粗隆及茎突→桡侧 ...

一. 连接形式以及功能特点肌筋膜链组成足底筋膜及胫后肌群→膝关节囊及膝内上髁→内收肌群→盆底肌群→髂腰肌及耻骨肌→前纵韧带→膈肌→心包筋膜→舌骨及舌骨肌群→头长肌颈长肌整体功能前深链维持身体中 ...

如果将骨盆和腰椎视为人体的核心,那么连接腰椎和骨盆的骶髂关节可以称得上是核心中的核心.在我接触的所有案例中,有下背疼痛问题的人无一例外都有骶髂关节的功能紊乱. 本文是一篇译文,介绍了分析和理解骶髂关节 ...

<筋论> 人之一身,内而五脏六腑,外而五官四肢,皆以筋为脉络.筋始于爪甲,聚于肘膝,里结于头面.其动而活泼者,全靠气.所以炼筋必须炼气.气行脉外,血行脉中.血犹之乎水:百脉犹之乎百川.血循 ...

我们公众号很多文章提到:腰椎间盘突出是筋病,应当"以理筋调肝为主方向,其他为辅助"的方法去治理. 今天,我们再从筋膜链的角度来谈一谈腰椎间盘突出的康复治疗. 什么是筋膜? 筋膜是整 ...

颈部疼痛原因(参考书:解剖列车) 一方面是由于颈部肌肉本身出现病变导致:另一方面可以由于远处肌肉损伤通过肌筋膜链导致颈部肌肉损伤第一节:腹部肌肉和颈部疼痛的解剖学关系按照肌筋膜链和肌纤维走形方向: ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! Q 什么是筋膜链?它为何重要? 筋膜链又称为肌筋膜经线,筋膜研究者根据身体结构的生物力学作用,将这些肌肉和筋膜当成一个整体来看待,再通过整体来分析 ...

肌筋膜链认知篇⑥