【体质的食疗单，来看看你的体质应该怎样吃... / 开普饭

端午节将至,天气越发炎热,还夹杂着大雨,养护孩子更加需要小心,要做好食疗,为秋冬打好基础.今天,就介绍全身都是宝的'莲'. 莲,又名荷花.中国莲.水芙蓉等,自古就备受赞誉,有"出淤泥而不染, ...

夏季是水果旺季,水果店琳琅满目,很多家长也乐于给孩子选购水果,补水开胃补营养. 但现实是,很多家长发现,孩子吃了水果,未必能开胃,稍不注意还容易生湿,一不小心还会热气上火. 该如何给孩子正确吃水果?很 ...

什么是湿热体质? 湿热质的问题是肝胆脾胃功能相对失调,尤其是肝胆的疏泄功能不好.通常表现为皮肤不干净,不清爽,黏糊糊,爱长痘,脾气急. 湿热体质很有可能被这些问题困扰 l 脸总像洗不干净.面色发黄.发 ...

春节期间同学聚会,从晚饭到KTV再到麻将桌,回到家已经凌晨三点多了,眼看就要天亮,匆忙洗了个澡准备睡.结果悲剧了,从来躺床就睡着,一觉睡天亮的我,居然失眠了. 失眠最重要的原因是:脚凉,洗完热水澡开着 ...

孩子这个夏天不湿重.不气虚.不暑热,自然保平安,体质也会越来越好. 三伏天是养生人士最重要的日子,同时孩子也一样,那么这个黄金时期我们可以怎么给孩子食补呢? 1,三伏天的健康生活要点根据三伏天气候特 ...

[9种体质的食疗单,全部在这里,赶紧收藏] 平和体质:生姜.豌豆.小米阳虚体质:羊肉.茴香.牡蛎阴虚体质.甲鱼.石榴.猕猴桃气虚体质:红薯.胡萝卜.牛肉血瘀体质:山楂.油菜.苦丁茶湿热体 ...

爱味精选唯美食为世间最高待遇公众号请识别下方二维码加我好友中医体质学说将所有人分为9种体质,每个人的体质都不一样,各有偏颇,因此易感疾病也有明显的倾向性,比如气虚体质的的人容易患感冒.疲劳;特 ...

每个人的体质都不一样,各有偏颇,因此易感疾病也有明显的倾向性,比如气虚体质的的人容易患感冒.疲劳:特禀质的人容易过敏:湿热体质的人容易长痘等等. 气虚质益气健脾食疗状元--红薯红薯含有大量的维生素 ...

中医体质学说将所有人分为9种体质,每个人的体质都不一样,各有偏颇,因此易感疾病也有明显的倾向性,比如气虚体质的的人容易患感冒.疲劳;特禀质的人容易过敏;湿热体质的人容易长痘等等.了解自己的体质类型和生 ...

导读:识别体质很关键,食疗.药疗虽好,但遵医嘱更重要哦! 写在前面:什么是"三印.四触.一条线"?翻到最后,看看"猜你喜欢"栏目下的文章复习一下吧! 明确&qu ...

【体质的食疗单，来看看你的体质应该怎样吃...