经常便秘看过来！五步帮你走出便秘困境 / 开普饭

-- 导言 -- 世界上最幸福的事情是什么?一千个人有一千个哈姆雷特,但如果你问便秘的人,他们一定会说:「能拉屎.」因为拉不出屎,或是屎只出来一个头的感觉,真的糟糕透了. 怎样算便秘? 如果你不确 ...

前两天,门诊来了个病人前来复诊,不禁向我发出这样的感叹: "人有世间百态,病有千奇百种.以前总以为生病只要打针吃药做手术就能好利索,没想到得了便秘才发现,有些病要想完全痊愈,急是急不来的.& ...

今年75岁的陈老伯,平时十分喜欢大鱼大肉,瓜果蔬菜吃得却很少,加上不爱出门运动,导致身体过于肥胖.老人有便秘史长达20多年,家人认为是小毛病,也就没当回事儿.前不久的一天,老人如厕时突然晕倒,儿女赶紧 ...

人生离不开吃喝拉撒,其中,最上不得台面的,或许就是"拉". 但"拉"的问题,看似是小问题,却会实实在在地给我们带来不小的影响,比如拉不出来,便秘了,就很让人糟心 ...

便秘多出现在老年人身上,约1/3老年人都有便秘,严重影响生活质量.这主要有3方面原因: 1.肠道功能减弱老年人肠胃蠕动减弱,消化能力也大不如前.食物在肠胃道中停留的时间长,导致部分水分被吸收.因此, ...

查证专家:@消化科李主任丨首都医科大学北京佑安医院消化内科主任医师人有三急. 但人生在世,难免有不得不憋住的情况:比如开会.挤公交挤地铁.堵车.一时找不到厕所-- 等到好不容易有机会上厕所时,却发现 ...

便秘是临床上常见的一种复杂症状,主要是指排便次数减少.粪便量减少.粪便干结.排便费力等,它会引起腹胀.腹痛.头痛.头晕和食欲不振等身体不适.在一些人群中,便秘的发病率可高达20%.对于便秘的病因学和病 ...

走进营帮拥抱健康一.忘记年龄如果雨后还是雨忧伤之后,还是继续忧伤想要尽享天伦之乐每天又总在念叨人生的坎坷似乎我们都在羡慕还未到来的年龄被风吹走的过往只留下一颗不老的心二.忘记疾病 ...

最近,在大多数与技术相关的无线电话题讨论中都有一个共同的主题,那就是向软件定义的一切(通常简称为SDx)转移.通常,无线电和RF通信设备已经朝着软件定义的方向发展. 无线电设备是在电磁频谱的射频(RF ...

每一位大师的离开,都是一个领域莫大的损失,在65岁的林清玄去世时,无数人为之惋惜,为何世界如此地残忍,他还有太多的作品没有面世,还有太多的话想说. 作为一个文学家,还没有成年就开始发表作品的林清玄,早 ...

电气二次回路看图入门口诀先看一次,再看二次,看完交流,看直流.交流看电源.直流找线图线圈对应查触头,触头练成一条线上下左右顺序看,屏外设备接着连. --流传已久的看图口诀第一步:先看一次后看二次 ...

以下五步帮助牙科诊所消减成本: 一.采购是牙科诊所支出的一个重要环节,想要消减成本,不在采购上把好关是不可以的. 二.仓库储存牙科已有物品,将仓库物品做好统计和管理,可以做到已有物料的充分合理利用,可 ...

有些企业品牌管理者喜欢复杂的品牌管理,当然,品牌管理与其他领域的企业管理相比,在学术上包含了很多复杂或深刻的知识. 有效的品牌管理要求对客户.竞争对手.市场趋势.技术趋势等有更全面的了解.在企业品牌管 ...

近期新一轮:商务高效公众讲话训练营三阶段训练:有序.有理.有力. 对于公众演讲新手来讲,最大的问题,多数是演讲时很紧张,说话没顺序,尤其是领导或长辈看着自己时,更是不知所措! 如何改变这种演讲紧张. ...

在我的咨询生涯中,看到了太多家庭教育失败的案例,总结这些案例的共同之处,有一点是非常明显的,就是亲子关系的疏忽.淡薄.隔阂和对立.如果出现这种情况,家长是非常痛苦的,想改变孩子,却一直走不进孩子的内心 ...

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