太极拳玄机381:发劲只有两类 / 开普饭

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开展 --节选自<吴式太极·南湖传习录>马长勋口述,王子鹏整理太极拳不在形式,而在气势,不在外而在内,内指挥外. 比如"单鞭,"你要不开展,缩着,气就下不到丹田,更不 ...

太极拳的十九种劲,滚劲.错劲.折劲.磨劲.弹劲.冷劲.正劲.侧劲.定劲.断劲.刀劲.锯劲.拍劲.掸劲.拽劲.擎劲.踏劲.重劲.离劲,共十九个劲,这十九劲应属变劲,有四正劲掤.捋.挤.按和四隅劲採.挒. ...

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经常会有人在咨询时问,"我适不适合练太极?"我想说的是,没有所谓的合适不合适的,只要胳膊腿儿还能动,就可以.关键是看你的恒心和领悟. 现在的年轻人不会持之以恒,老人闲来无事去练,所 ...

2019-05-24 10:17·太极拳玄机李雅轩说:打人不难发人难,发人不难化人难,化人不难拿人难,拿人不难空人难. 尽管发人是太极拳的基本技术,但不满足基本要求是发不了人的. 首要条件是身整,也 ...

2019-05-24 15:27·太极拳玄机发劲有练习发劲和实战发劲的区别. 练习发劲:1.让对方站稳,然后你双手贴住对方身体. 2.自身后胯下坐.膝弯曲,形成前虚后实,具备发劲之势. 3.将发劲点 ...

2019-07-18 08:39·太极拳玄机四两拨千斤,是一种技术,但理解和做法不统一.有的认为是以己四两力去拨彼千斤力,好像是利用杠杆原理,属于巧技.有的干脆说,自己练得千斤力才能去拨对方千斤力, ...

2019-11-08 08:58·太极拳玄机会发劲是太极拳功夫上身的重要标志,但"发"是个中性词,既不能显示发劲者的个性特点,也不能显示劲的特征.因此,在训练及应用时,要用更能准 ...

2019-12-12 09:10·太极拳玄机练太极拳松是法宝. 首先要明白,松是发生在细胞上的事,不是能外观的任何运动.有过站桩体验的很清楚,初站桩阶段,指端开始麻热胀,这就是指端的细胞在松.等到全 ...

硝苯地平.氨氯地平.缬沙坦.氯沙坦等等,这些降压药都是高血压患者常用的降压药.从名字中也可以看出这些降压药属于两类不同的降压药,一种是地平类,即为钙离子拮抗剂(CCB),另外一种是沙坦类,即为血管紧张 ...

看起来,一个人把自己交给痛苦,比交给快乐更容易一些. 譬如,听别人讲话,听到最后,耳朵里只会记住两类话:最愿意听的和最不愿意听的.然后,喜欢听的未必化成快乐,但不喜欢听的一定化成了痛苦,其他的都化成了 ...

太极拳玄机381:发劲只有两类