严寒天，补阳气去病根：巧用天灸疏通这两条经脉（徐文兵） / 开普饭

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍和方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中医藏象学> 你好,我 ...

二月休把棉衣撇三月还有梨花雪雨水前后,极易产生"倒春寒"的天气,常给人忽冷忽热的感觉.中医讲究"天人合一",依天气养生维护人体动态的变化规律,在此时,男女 ...

现代人喜欢喝冰镇饮料,吹空调,露宿雨淋,很容易患伤阳之病,如感冒.拉肚子.风湿等,廖老师建议此类人群可以多晒晒太阳,晒太阳可温煦体内阳气,也是养生必不可少的手段之一,今天就聊聊怎么晒太阳吧. 1.晒头 ...

最近南北都天气暖和,阳光金灿灿.麻酥酥的,特别抗抑郁. 这段阳光如此之好,是地面阳能集中往下降,等阳气全部封藏入土了,2020年凛冬就到了.前半段的现在有多暖,后半段就有多冷. 阳虚.寒湿的人,抓紧时 ...

在中医学中人的精血都讲究由阳气支撑,阳气充盈则精力旺盛.血液充盈.而五脏六腑的阳气生发关键在后背,为什么呢? 主要因为后背有一经一脉! 艾灸背部,至少有9种疗效 1.改善睡眠,头晕头痛,恶心,脑供血不 ...

最近,一位妈妈在按摩大椎穴的时候,明显感觉到颈椎不适,在捏颈椎的时候能感觉到喉咙疼,正常脊柱像有韧性的钢珠,而这位妈妈的脊柱像一串冰糖葫芦一样,且十分僵硬. 通过督脉和膀胱经脉的短短15分钟中医手法调 ...

目前,补肾壮阳祛湿是很多人都需要应对的一大问题,一般来讲,在补肾壮阳祛湿的方式挑选上,大家是能够挑选有有关功效的补肾壮阳祛湿健脾汤来食用的. 一.薏仁米红莲骨头汤莲籽具备益气.脑宁肾.镇定安神助眠. ...

来源:@青蕉视频(00:55) 近日,新疆乌鲁木齐闫女士买了龙虾拿去餐馆加工,为防调包掰掉两条小腿,可菜上来后,她发现龙虾不仅个头长了,小腿还"重生"了.闫女士说,龙虾是她在海鲜市 ...

金秋时节忙活了将近一整年的旅人们最心心念念的莫过于一场赏秋之旅要问哪里的秋天最有韵味新疆一定在前列这时候的新疆,遍地洒落一片金黄美得极致而纯粹这里拥有一望无垠的浩渺沙漠 "死亡 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<尚友堂医案> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文 ...

今天这篇文章我要跟大家讲肾脏方面的问题.最近,比较流行一句夸赞男人的话"十个男人.九个虚",当然这种话属于贬义词,肾脏出现问题并不是你的错,大部分都是因为生活压力大,长期的熬夜加班 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.) 本文理论依据:<尚友堂医案>这篇文说,我继续和你聊医案.讲故事.学中医. 说什么呢?说一说<尚友堂医案>里的一则故事.<尚友 ...

内忧+外患,造成鼻炎火热的夏天到了,但如今的生活方式,对于身体来说是可谓是内忧外患.我们常为了一时之快而贪食寒凉之物,这是内忧:各个地方无穷尽的空调,这是外患.夏天毛孔张开,如果室内冷气开得很足,人 ...

本文理论依据:<中医药学高级丛书·方剂学>.<医方临证指南> 论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎各位读者.我是中医人,文君然. 今天我这篇文说,给你聊聊补阳气. 什么样的人需要补阳气 ...

昨天是秋分节气,昼夜等长,以后白天就会越来越短了,昼夜温差加大,真真到了"一场秋雨一场寒,十场秋雨身加棉" 的日子. 前几天,一个许久不联系的朋友找到我求救,说她"被这种 ...

严寒天，补阳气去病根：巧用天灸疏通这两条经脉（徐文兵）