治未病丨喝上一碗腊八粥 ——也谈大寒养生 / 开普饭

腊八节要到了,教你腊八粥的传统做法,米豆干果这3类一样不能少原创青豆妈美食腊八节马上就要到了,过了腊八就是年,这一天都会自己在家熬腊八粥喝,腊八粥又叫福寿粥.福德粥,寓意吉祥,对来年寄予美好的 ...

腊八节,俗称"腊八" ,即农历十二月初八,古人有祭祀祖先和神灵.祈求丰收吉祥的传统.相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日,称为"法宝节",是佛教盛大的节日之一:也 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

今天是腊八节农历十二月八日在我国北方有 "小孩小孩你别馋,过了腊八就是年"之说过腊八意味着拉开了过年的序幕从这天起人们开始置办年货迎接一年一度的新春佳节过了腊八就 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读亥时百脉通,养生又美容. 三焦行元气,水谷水液通. 五脏六腑总,治疑难杂症. 亥时入眠益,子时熟睡成. 第448天 [周日专栏 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读保护心包,保护心脏. 戌时当值,气血最旺. 经络拍打,保养心脏. 预防疾病,健康美丽. 第441天 [周日专栏·一起践行治未病 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读先天之本肾, 后天养先天. 酉时肾冬藏, 颐养精气神. 第434天 [周日专栏·一起践行治未病] 续[周三专栏·为母妻女作上医 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读人体健康出问题,正气不足或堵塞. 打通淤堵顺其性,培补正气养其真. 排泄毒素排其浊,标本兼治才能行. 排毒通道膀胱经,一定经常 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读未时一点到三点,太阳小肠经上班. 生冷食物有危害,恶性循环有浮火. 多吃不胖有原因,小肠吸收不够好. 还要警惕老年斑,同样也在 ...

你身边的人是不是总有那么几个似乎特别抗热, 或者一年四季都特别怕冷的朋友? 充分了解自己的体质, 才能更好的养生保健! 九/种/体/质什么是中医体质中医体质是指在人体生命过程中,在先天禀赋和后天获 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读午时阳盛,心经当值. 修身正心,相由心生. 午时小憩,少息养阳. 睡子午觉,会更美丽. 第413天 [周日专栏·一起践行治未病 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读巳时脾经当值,水谷精微运送. 脾为后天之本,气血生化之源. 五脏六腑之血,全赖脾气统摄. 脾胃一对阴阳,一升一降默契. 第40 ...

治未病丨喝上一碗腊八粥 ——也谈大寒养生