杨班侯的太极拳《轻重分胜负五字诀》

2024-06-23 14:24:16

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【问道太极】杨班侯9诀吴孟侠最后公开两个...

[问道太极]杨班侯9诀吴孟侠最后公开两个诀一个是<乱环诀>的<三环九转诀>,还有一个就是<五字诀>之<轻重分胜负诀> 五字双诀 1.五字经诀: 披从侧 ...
叹为观止！杨班侯太极拳大架，好功夫！

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秘传杨班侯太极拳（珍藏版）

秘传杨班侯太极拳（珍藏版）
杨班侯《太极拳九诀》完整版

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...
杨班侯秘传的太极拳《十三字用功诀》

杨班侯<九诀>是经杨班侯之徒牛连元先生手上留传出来,由其徒吴孟侠公布于世.方流出之际,杨澄甫多数传人尚健在,对<九诀>和牛连元本人持怀疑.否定态度,因为没听说杨家有此谱.当时在 ...
杨班侯传杨家太极拳“十八在诀”详解

"十八在诀",又称"十八句诀",为杨氏太极拳创始人杨禄禅次子杨班侯(1837-1892)所传 ,首见于杨班侯再传弟子吴孟侠所著<太极拳九诀八十一式注解&g ...
【视频】杨班侯太极拳提腿架

杨班候提腿架: 就是强调要把腿提起来,该架作动名称与中架相同,只是练法不同,是专门练习腿功和桩功的架子.要求每个动作在上步时,先将一腿直立,另一腿提起,大腿与地面平行,然后单腿沉腰下蹲,再将提起之腿仆 ...
杨班侯活步大架64式太极拳

1.起势 2.拦雀尾 3.单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝上步.搬拦捶7.如风似闭 8.抱虎归山 9.肘底看捶 10.左右倒卷肱 11.斜飞式12.左右提手13.白鹤亮翅 14.海底针 15. ...
#创作灵感 #名家#名师演绎#太极拳#杨班侯 @DOU 小助手切勿模仿！尤其是初学者和腿上无功...

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杨班侯所传杨家太极拳快架和中架对比，有快有慢，刚柔相济！

杨班侯所传杨家太极拳快架和中架对比，有快有慢，刚柔相济！
杨班侯太极拳基础内功丹田贯气法

杨班侯太极拳基础内功丹田贯气法,是流传于河北永年广府镇从未公开的内功练法之一.为弘扬中华武术,笔者将这一练法公诸于世,以供爱好者研究. 练习太极丹田贯气法,能将身体展开和疏通周身所有气之通道,打通气塞 ...