【洪公原创】和顾留馨先生交流——跟随陈师学拳的亲身体验 / 开普饭

拳论曰:慢到十分功夫,就灵到十分! 太极拳慢练,就是在这个慢中训练意识对极慢的微变化的感知和控制能力. 太极拳慢练,就是在这个慢中训练意识对极慢的微变化的感知和控制能力. 现在练太极的,虽然在慢打,但 ...

徐致一,虽非全佑家族成员,但在很长一段时间,他的学术研究成果引领着全佑所传太极拳的走向.其褒贬优劣笔者不作评述,正所谓著者出身无须问,著作本身见高低."漾太极",当代太极拳史论家杨 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

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推荐:多位太极拳名家表演,风采一览无余! 推荐:多位太极拳名家表演,风采一览无余! 展开

陈式太极拳主张全身整体劲内外统一性的蓄发相变是需要"一身备五弓""五弓合一"的.现试述如下: "一身备五弓"是比喻身躯犹如一张弓,两手为两张 ...

圆领而腰带的衣服,自殷代一直沿用到明代.明人长服束腰,演拳时须将长服卷起塞于腰带中,以便动步踢腿.戚氏<拳经>起势"懒扎衣",左手撩衣塞于背部腰带,右拳横举向后,目视左 ...

怀念武术理论家共产党员顾留馨(三) 按:顾留馨是老革命.著名武术家,他为新中国的武术事业作出了巨大的贡献,是中国武术史上一块丰碑.在建党百年的喜庆时刻,我们怀念这位优秀的共产党员.下面是美籍华人吴大 ...

顾留馨论腹式逆呼吸陈式太极拳的拳势呼吸采用腹式逆呼吸法.吸气时小腹内收,膈肌上升,丹田气上行聚于胃部,胃部自然隆起,胸廓自然扩张,加大肺活量.呼气时小腹外突,膈肌下降,聚于胃部之内气下沉至丹田,胃 ...

2021/3/12 太极拳主张全身整体劲内外统一性的蓄发相变是需要"一身备五弓""五弓合一"的.现试述如下:"一身备五弓"是比喻身躯犹如一张 ...

【洪公原创】和顾留馨先生交流——跟随陈师学拳的亲身体验