【健康百科】夏季皮肤防护的ABC原则 / 开普饭

春季,紫外线强度逐渐增加,光敏性皮肤病也呈现出高发的态势.这种疾病主要是阳光中紫外线引起的,因此防紫外线对这类疾病的治疗尤为重要,最好方法是物理防晒.避开紫外线强烈的中午出门,外出时要打伞.戴宽边帽. ...

照照镜子,第n次对着自己的脸叹气. 各种水乳各种霜,还有洗面奶磨砂膏精粹水,一整套护肤程序下来起码半个小时,然而色斑一颗没少,鼻子毛孔大得能插秧,偶尔闭口洒满脑门. 再低头看看自己的脚,每天洗脚算是唯 ...

.关于防晒. 您真的明白了吗? ○ 夏天的烈日已经挂在了头上天天都是蓝天白云伴随着艳阳高照虽然皮肤科医生反复强调"四季防晒"的重要性但大众往往也会忽略掉它那么关于防晒您 ...

没想到做妈妈之前竟然遭遇惊险,今天想起来仍然后怕.我的经验是,不管你的身体发生怎样细小的变化都不应该大意,而要及时请教医生. 我在怀孕到第33周的时候,腿和胳臂出现了莫名的瘙痒症状,同时肚皮也有些瘙痒 ...

夏季养生四原则一是健脾除湿.湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物.一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香.莲子 ...

第一章夏季的特点及养生原则一.夏季养生指导 "人与天地相应"的观点是中医养生学里的一条极其重要的原则,也可以说是长寿的法宝.人虽然是有思维.有情志的高级动物,可以随意支配自己的生 ...

传统医学中医学是一种起源于中国,以古代中国汉民族的医学实践为主体的传统医学,至今已有数千年的历史.本平台提供中医文化的传播,与同志们共同进步!!! 94篇原创内容公众号欢迎关注[传统医学] &l ...

三个一:每天完成清洁必修课,每月进行乳房自查,每年作一次妇科体检每一天妇女每天都要产生一些分泌物,这些分泌物经微生物如霉菌.细菌.病毒污染,可引起外阴的各种疾病.因此,清洗外阴和更换内裤,应是女性每 ...

智说健康普及养生知识,传播健康理念,服务大众健康! 公众号夏季排毒有10多种排毒养生的小东西,特别适合夏季喝,几块钱就买到,不仅便宜,还很管用,热水一冲喝就可以了. 为了自己和家人健康,一定好好看 ...

夏天的热潮一波一波的涌来,天空中高挂的灼热的太阳使人感到非常的烦躁与困扰,人们都说运动的最佳时间是下午3点到5点,但是这也正巧是夏日里最为炎热的时间,忙忙碌碌的生活中想要增加一点运动的活力,又对白日里 ...

盛夏是水果消费旺季.不少爱美女性认为"一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得",其实这是错误的.医学专家指出,吃水果应适度.从营养学角度来说,人体多种基本营养需求---碳水化合物.矿物 ...

随着炎炎夏日的到来,你发现自己也正在被内分泌失调困扰? 也许你会有这样的困惑--为什么夏季我们容易内分泌失调? 夏热秋燥,会耗伤女性气血,导致内分泌失调.脏腑功能紊乱.气滞血瘀. 通俗一点讲,就是夏季 ...

【健康百科】夏季皮肤防护的ABC原则