“谈谈焦虑那点事儿”微课分享文字稿（附微信群分享录音） / 开普饭

<勇敢者游戏:决战丛林> 01 普通观众视角中午午休时间,与同事一起看了一部电影<勇敢者游戏:决战丛林>. 听片名,甚至看海报,都觉得这是一部有关于冒险.斗勇的故事,类似于& ...

你好,我是心理咨询师冰月. 其实,我并不习惯用心理辅导这个词,更习惯用心理咨询. 我想提问者对心理咨询是有些兴趣的,但是通常说的"抑郁焦虑症"其实是抑郁焦虑情绪.这样的情绪在进入咨 ...

一.不快乐的现状 1.当今世界,很多人都感到不快乐. 据世界卫生组织统计,全球抑郁症发病率约为11%,而且全球约有3.4亿抑郁症患者.当前抑郁症已经成为世界第四大疾病,预计到2020年可能将成为仅次于 ...

焦虑是我们经常体验到的情绪感受,好多人在外人看来工作稳定.收入良好.家庭幸福,可还是会显得很焦虑,好像 "身在福中不知福",不过深入交谈,就会发现可用一句共情话来表达," ...

被卢盈菲老师逗笑了,爷爷奶奶宝宝遇到同伴冲突时会这样护宝宝吗?打地打门倒是见过,满足孩子的购买欲也不少见.[坏笑]"限制多,规矩少." 父母因为忙把孩子给祖辈教养,过去更有甚者让孩 ...

我今天要讲的题目是--我当"废物"的这几年. 经常有人问我说,这几年你都干什么啦?你看起来什么都没有做,博士学位也没有拿到手,也没有找工作,整天窝在学校宿舍里,无所事事,看起来很佛 ...

那么整整过了一年以后正逢暑假开始,我们今天呢,就聊一聊孩子的暑假这个话题. 之所以选这个话题呢,是有四个原因. 第一个呢,就是临近暑假的时候,我儿子班上的同学家长在问我,他是某某妈妈,你们今年暑假报了 ...

我今天的这个题目听起来会有一些抽象,是关于热力学第二定律,在心理学中的一些应用. 我不知道大家看到这个题目的时候会有什么样的感觉,我记得我在十年前,考心理学研究生的时候,我们的考研题目,最后一个大题就 ...

大家好,我是张伟首先先定义一下"自我意识"的意思. 人的成长分两个时期的自我意识的执拗期,一是2岁出头,当这个孩子,开始说"我",开始照镜子说那是小宝的时候, ...

身为PET讲师,这些年接触了很多的父母,我发现有几个问题是父母比较集中困扰的,其中一个问题就是说到孩子的专注力问题. 上了小学的父母,最经常反映的就是孩子学习不专注,比如,刚写作业没多久,就要去上厕所 ...

以前没有觉知.没有疗愈的时候,这一群人在我这副皮囊里,其实是按着一些旧有模式在走,可能偶尔出现硬汉.偶尔出现大家长.小麋鹿.老好人-然后后面也慢慢出现了软妹子.以前我是不知道自己有这些部分的. [咨询 ...

“谈谈焦虑那点事儿”微课分享文字稿（附微信群分享录音）