女人这辈子一定要灸透的一条经膀胱经 / 开普饭

艾灸膀胱经,排出身体毒素如果说毒素的积累是导致生病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基.为了消除体内的毒素,很多人希望通过吃许多药物来排毒素,但是,身体在排出毒素的同时,又增加了新的"毒素 ...

今天有拍友推荐了这个健身方法,希望我能把这个方法分享给大家.我读完,发现这不是就是拍打小腿肚子上的膀胱经吗?当然了,除了拍打到腿后侧膀胱经,还拍打了脚背的脾经,肝经,胃经,胆经等,同时踢后腿的过程也是 ...

养脾胃可以用艾灸的方式足三里.中脘.关元.内关等,是治疗脾胃虚寒类胃肠病中常用的穴位. 中脘穴是八会穴之腑会.胃之募穴,有温中健脾.行气止痛的功效,为艾灸胃脘痛的常用穴.除了中脘穴外,还可以配合关元 ...

聊养生健康曾写过很多篇关于女性需要排毒的文章,推荐大家没事就疏通膀胱经.淋巴. 但今日,要和各位分享一个"消毒穴"--筑宾,每周艾灸3-4次,排毒这条道才算真真闭环了. 一.什么是 ...

膀胱经上的穴位最多,有67个,其循行方向是从头到脚,经过前额.头顶.枕部.背部和下肢后正中线,最终到达足外侧的至阴穴.古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障.此外,推拿膀胱经 ...

排毒不易如果说毒素的积累是致病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基,那我们该如何更好的排毒呢?为消除体内毒素,许多人寄希望于药物,但身体在排出毒素的同时,又增加了新的"药毒"!在 ...

写给粉丝的话: 秋风起,阴气开始旺盛起来,阴气将要获得主导权.此时阳气开始沉伏,逐渐进入了封藏的时候,阳气要深藏起来,要凝聚起来,不要被外界的寒冷所损伤耗散. 所以,此时正是收敛阳气.培补元气的最佳时 ...

艾法熏疗除百病今天自古已有养生保健的习俗,现代人饮食生活习惯容易导致寒气入体,想要健康变美更应该保养. 女性为何要注意"防寒" 中医理论认为,当人体阴阳气血平衡,身体就能保持健 ...

▲灸透会阴,不仅祛寒湿,还可治疗痔疮.便血.便秘.脱肛.肛周脓肿.白带异常.阴道脱垂.及其它妇科病.月经不调,宫寒痛经等.尿频.前列腺炎等症. 01 中医认为:海底一开,百穴皆开中医认为,海底不开, ...

大家都知道脾为后天之本,气血生化之源.脾更是掌管着女人的颜面和妇科健康.脾经淤堵--会消瘦或肥胖.胃胀气,呕吐,肢倦乏力麻木--有句话说,"脾经畅通,重病难上身",所以养脾是养生的 ...

气血是生命之根本,人体气血充足,且达到平衡状态,不但人有精气神,且百病不侵.关于气血,男女稍有区别:男人属阳,易伤气,女人属阴,最耗血,因此男人要一生注重补元气,女人补血是终身大事. 艾灸调理效果好 ...

气血是生命之根本,人体气血充足,且达到平衡状态,不但人有精气神,且百病不侵.关于气血,男女稍有区别:男人属阳,易伤气,女人属阴,最耗血,因此男人要一生注重补元气,女人补血是终身大事. 艾灸调理效果好 ...

立秋后,阴气开始旺盛起来,阴气将要获得主导权.此时阳气开始沉伏,逐渐进入了封藏的时候,阳气要深藏起来,要凝聚起来,不要被外界的寒冷所损伤耗散. 所以,此时正是收敛阳气.培补元气的最佳时节. 因此秋季 ...

为什么这么说呢?女性为阴柔之体,最大的问题首推阳气不足.体质过寒,加上现代女性多数不怎么运动, 很多人都有经络不通畅的现象,很容易手脚冰凉.宫寒.胃寒--经络不通,身体处处淤堵,烦恼不就来了! 而补充 ...

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