一日道 | 养生的最高境界：养一颗慈悲的心。 / 开普饭

定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得 <中庸>里讲:"修身以道,修道以仁""大德必得其寿".一个内心宁静的人,定然事事和諧,性格与脾性就会 ...

点击音乐伴君悦读流霞音乐: 谭宝硕 - 失落的地平线养生,是 "养" 育 "生"机. 养生,重在养心. 最好的养生,是内心慈悲. <中庸>里 ...

在西方文化中很多人都努力着要功成名就他们想买大房子,成就大事业,希望得到所有这些外在的东西,但是我们在研究后发现拥有这些身外之物后瑰丽能确保得到我们真心渴望的东西,那只是快乐,我们一心追求身外之物,希 ...

声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. 现代人,养生的方式多种多样,数 ...

在学习的过程中,我们不难发现,无论是佛教还是心理学,我们都是在学习修心. 随着工作压力.生活压力的增加,很多年轻人逐渐开始提前步入了养生行列,养生形式也是多种多样,数不胜数,但却忽略了,最好的养生,就 ...

"人活一世,可以是贫穷,可以不博学,但绝不能精神萎靡颓废,绝不能内心空洞无物." 表面的财富只是花间露,转眼就会烟消云散,而内心的繁华盛景,才是我们最珍贵的财富, 那才是一个人真正 ...

现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却忘了,养生不如养心. 最好的养生,是内心慈悲. <中庸>里讲:"修身以道,修道以仁""大德必得其寿." 一 ...

「中和道塾」以文化教育及心理学的深度研修内容为主,相信您在这里一定能找到属于自己的哲学观,继而落实到现实生活中,持之以恒形成自己的信仰体系. 点击收听·全文朗读养生的最高境界是养心. 人是一切生物中 ...

原始点七宝良好心态良好心态这是原始点起作用的一个很重要的关键,即便按推.内外热源.运动都做了, 但心态不好,亦枉然. 以原始点的观点解释, 情可以是伤身致病之恶缘,也可以是医疗保健之善缘,若心情波 ...

道医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心. 人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用.健康的根本在心.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的 ...

真正的健康,包括了身与心两方面. 身与心到底孰轻孰重呢? 心的健康比身的健康更为重要, 因为心是身的主宰. <黄帝内经>中就提到 "精神内守,病安从来", 心主神,&q ...

养生的最高境界是养心. 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是本自具足的. 人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用. 心,是健康的根本 ...

原创杏林编辑部杏林明师学社养生里流行着这样一句话下士养身,中士养气,上士养心看一个人也是一样的观相不如观气观气不如观心上一期,我们讲了冠心病的治疗思路(实证)( 点击链接回顾),冠心 ...

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