饮食养生，三大讲究

相关推荐

• 谚语中的饮食

  谚语是指在群众中间流传的固定语句,用简单通俗的话反映出深刻的道理,其具有很强的表现力和广泛的群众基础,是"人类文化的活化石".民间谚语数量众多,内容丰富,涉及养生保健.疾病知识.药 ...

• 道医饮食养生，讲究“五色入五脏”

  说到古方道医饮食养生,道医讲究"五色入五脏".五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾. 人体作为一个内外统一的有机整体,通过五色和身体调和并顺应五态,就可以调整人的容颜和身体.也就 ...

• 秋分饮食养生有讲究 滋阴润燥有三“宝”

  秋分饮食养生有讲究 滋阴润燥有三“宝”

• 饮食养生，讲究“五色入五脏”

  说到古方道医饮食养生,道医讲究"五色入五脏".五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾. 人体作为一个内外统一的有机整体,通过五色和身体调和并顺应五态,就可以调整人的容颜和身体.也就 ...

• 道医饮食养生，讲究“五色入五脏”！

  说到古方道医饮食养生,道医讲究"五色入五脏".五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾. 人体作为一个内外统一的有机整体,通过五色和身体调和并顺应五态,就可以调整人的容颜和身体.也就 ...

• 秋季饮食养生如何讲究

  秋高气爽的气候,让人食欲大增.胃口大开,大家开始寻求各种美味佳肴,"进补"成为了不少人秋季餐桌的主题. 秋季既是宜添营养滋补之季,亦是疾病易发"多事之秋"由于现 ...

• 张仲景养生，讲究饮食、四时、治未病，注重平衡，适度得当是关键

  张仲景在<金匮要略>中提出"内养正气,外御风邪",其著作中不仅存在诸多养生学思想,而且对中医的养生原则,也有详细的说明.

• 芒种需养生，饮茶饮食都有讲究，

  "芒种忙,忙这种",这时候,气温显著升高.雨水充沛,南方人忙着插秧播种,北方人则忙着收麦子,饮茶是最好的降暑方式. 芒种饮茶 芒种节气,最适合饮茶,茶可生津止渴,降血脂血压.增强心 ...

• 芒种需养生，饮茶饮食都有讲究！

  "芒种忙,忙这种",这时候,气温显著升高.雨水充沛,南方人忙着插秧播种,北方人则忙着收麦子,饮茶是最好的降暑方式. 芒种饮茶 芒种节气,最适合饮茶,茶可生津止渴,降血脂血压.增强心 ...

• 冬季御寒保暖有妙招！除了多穿点衣服，原来饮食养生也有讲究~

  -19.1℃!北京气温达1966年以来最低,并且低温持续将超一周! 北京到底有多冷呢?网友表示不回消息就是在外面,冻得伸不出手.还有人说穿着加绒裤,却感觉像光着腿,都知道天冷要多穿衣服,但是穿的越厚真 ...