《素食圣经》合著者，素食30年的注册营养师为你解答，吃素的五大难题！ / 开普饭

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月随着#央视调查素食养生是否靠谱#的话题登上微博热搜,长期素食是否健康再次引起网友激烈讨论. 有人说,素食帮助自己摆脱了高血脂.脂肪肝:还有人说,素 ...

在这个全民养生时代吃素成为一种潮流因为吃素不仅能减肥改善新陈代谢还能降低心脏病等健康问题的风险一般来说,素食多指不食肉.家禽.海鲜等动物性食物的膳食模式,可分为:不吃肉,但吃蛋类和牛奶的蛋奶 ...

"素食",狭义上是一种不摄入动物性食物的饮食方式,包在当今中国社会慢性疾病高发的情况下,人们认为素食应该是一种更健康.更长寿的饮食模式,但事实是否真的如此?健身人士适合素食吗?我们 ...

亿万富翁马克·库班(Mark Cuban)在最近的真人秀系列<鲨鱼坦克>(Shark Tank)中,向素食品牌潘(Pan)的蘑菇干(Mushroom Jerky)投资了30万美元,以换取该 ...

各行业龙头股名单大合集!30个垄断地位的上市公司,40多个细分行业龙头,大家一定要好好收藏研究! 价值投资时代,我们不再瞎灯黑火,胡乱炒作,上市公司的潜在价值,所属行业的发展前景等,成为我们选股研判的 ...

字号营养学专家一直在强调:尽量吃植物性食物, 少吃动物性食物, 尤其要少吃高脂肪含量的食品, 才是健康的饮食方式.那么你知道怎样吃素食吗? 知道吃素的好处, 或许你惟一担心的问题是得不到肉类才有的 ...

<唐诗三百首>共选入唐代诗人77位,计310首诗,其中五言古诗33首,乐府46首,七言古诗28首,七言律诗50首,五言绝句29首,七言绝句51首,诸诗配有注释和评点.五言古诗简称五古,是唐 ...

当有人知道你是素食者时,他们最常问的问题包括:你从哪里获取蛋白质?你吃鱼吗?你信佛吗?你都吃些什么? 昨天一位同学听说我是素食者,就问你每天吃些什么.我翻出手机照片给他看,让他知道不吃肉也可以吃得很美 ...

山西省五台山友谊宾馆隶属于山西省旅游投资有限公司,是山西省国资委监管的省属国有企业,坐落于"中国佛教四大名山之首"和"中国十大避暑名山之首"的山西省五台山风景名 ...

有啥菜外面做得不如家里好吃?炸酱面算是一个典型代表. 毫不夸张地说,炸酱面还是得在家里做的才最好吃.这是什么原因?大约是众口难调,每人有每人的口味,而家里是最了解自己口味的地方,所以才能做出最符合自己 ...

饮食清淡.多吃水果蔬菜对身体好已成为大家的健康共识,但若因此选择一日三餐只吃蔬菜,甚至盲目从众成为素食主义者,很有可能事与愿违.想要成为一名对身体负责的素食者,远没有只吃素那么简单,一定要注意避免陷入 ...

《素食圣经》合著者，素食30年的注册营养师为你解答，吃素的五大难题！