千年绝技|彭祖炼脐术，“补阳祛寒强肾”的秘笈 / 开普饭

「古道中医成长记」系列将呈现「古道中医精研班」同学于课中习作节选,以此记录明医之成长,也望观者互参交流. 为什么要炼丹? 是因为人在中天状态时化生脏腑的过程中,在中央感应四方时,不一定能够感应到最好的 ...

随着大雪节气的到来,冷空气已经突破了南岭的防线,直扑广东.有道是北方过冬靠的是暖气,南方过冬靠的是一身正气.这句话说得其实挺在理,中医说"正气存内,邪不可干",没有一身正气,是难以 ...

如果有一种学问,它能涵盖宇宙,把人世间一切事情都讲明白,那就一定是<易经>.那么在小雪这个"寒邪"爆发的节气,该如何利用<易经>知识来进行养生呢? -1- ...

三焦理周身之气,是人体五脏六腑的首领. 经现代医学研究,三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系,是一个统管全身的大系统,通过气血.经络.体液密切相连,形成一个大循环. 三焦不通,是各种慢性 ...

彭祖炼脐术,又称之为"彭祖广嗣延龄炼脐术",相传是以古代时间换算有八百岁高龄的老人彭祖所创.选择每年特定时节,神阙穴内填敷特制中药,外以艾灸,以艾灸与药力补充人体的后天之气,激发体 ...

节气是先人们根据"天人合一"思想,顺应大自然与四季的春夏秋冬的法则,"天"的变化自然影响人体,节气对人体影响非常大,现在的三伏正是先人们推崇的养生时节,所以才 ...

现如今是"三伏天"里的末伏. 作为一年中最重要的三伏天,每天都是非常宝贵的,升阳气.排病邪!特别是三伏灸,抓住伏天最后的尾巴,为健康再"加一把火"! 提到三伏灸 ...

<庄子 . 刻意>载:"吹嘘呼吸,吐故纳新,熊径鸟伸,为寿而已矣.此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也."--这是关于彭祖导引行气的最早记载. 彭祖导引术具有行气. ...

将象和,您专业的.靠谱的艾灸指导老师! 大暑标志着辛丑年上半年的结束,也是下半年的开始.大暑过后17天就是立秋,我们会进入另外一个时空的转换:由养阳进入养阴,也就进入"秋收"的阶段 ...

脊柱起着"承上启下"的作用,它既是头的支持者,又是人体躯干的中轴,有如大厦的支柱. 从中医角度讲,脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排毒通道;从西医角度讲,脊椎里面有中枢神经管理身 ...

一脊柱,人体的"顶梁柱" 如果把人体比作房子,脊柱就相当于顶梁柱,只有顶梁柱屹立不倒,房子才能根基稳固. 从西医角度讲,脊柱里面是脊髓(中枢神经系统的重要组成部分),脊髓发出脊神 ...

大家好,我是九选艾的艾小九. 什么是养生?养生就是养阳气! 人从生到死,就是一个阳气逐渐消亡的过程,如果和人体阳气流失减慢,并且在流失过程中得以补充,这就是养生的主要目的. <中藏经>:& ...

盆栽月季,花中皇后月季被称为花中皇后,又称"月月红",顾名思义,花期定是很长的. 有的养花爱好者真的可以让家中的月季做到月月开花,他们是怎么做到的呢? 其中奥秘,如果细细总结,就 ...

千年绝技|彭祖炼脐术，“补阳祛寒强肾”的秘笈