末伏 | 如何抓住排湿最佳季，改善体质？ / 开普饭

今天是2021年8月10日,我们迎来了三伏中的最后一伏--末伏. 这意味着,我们正式从夏天步入秋天. 俗话说:"初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎." 进入末伏后,会出现短暂的回热 ...

中国天气网讯 "三伏天"最后一伏开始!8月10日我国进入末伏,大部地区高温"熄火",南方雨水增多增强.中国天气网推出"全国末伏热力地图",看 ...

今日末伏,祝大家健康过伏天. 佳句点上方绿标收听主播诵读美文俗话说:秋后一伏热死人. 虽说已经立秋,但秋老虎依旧肆虐. 今年的末伏时间为8月10日-8月19日,共10天. 此时,早晚温差大,白天阳 ...

2021年三伏灸时间表: 初伏灸:7月11日-20日中伏灸:7月21日-8月9日末伏灸:8月10日-19日(现在) 加强灸:8月20日-29日今日进入末伏,立秋后一伏,就是人们口中所谓的&quo ...

知道末伏代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷, 阴阳变化的交替点就在末伏这几天! 末伏是立秋后第一个庚日的始日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.俗话说:"秋后一伏热死人",其气候特点 ...

俗话说:冷在三九,热在三伏. 三伏,是初伏.中伏和末伏的统称,伏,是阴气受阳气所迫藏伏地下的意思.三伏天,通常出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的时段.气温节节攀高,各类健康问题也接 ...

夏末入秋,有很多种养生粉就开始折腾了. 辟谷.节食.减肥·······,各种措施折腾. 就希望让自己又瘦.又降血脂.降尿糖.降尿酸.总而言之有一大堆的好处诱惑. 结果如何呢? 指望着靠着节食少吃不吃的 ...

寒气看似毫不起眼,然而贻害无穷,为许多疾病理下了伏笔.古往今来,真正的名老中医都非常重视寒气的防治,著名的中医典籍<伤寒杂病论>虽然包罗世间疾病,却以"伤寒杂病"称之就 ...

十人九湿,基本上每十个人中就有九个是湿和重的.也许很多人不了解水分,更不用说水分对健康的影响了,一旦水分在身体中积累到一定程度,就会影响血液循环,减少各种器官的活动,轻会出现手和脚冷,身体虚弱,严重的 ...

明天开始就进入末伏了,温度却仍是高居不下,随便出门走走就会出一身汗.豆苗子要提醒大家:出汗太多要小心,千万别忘了及时补钾,高血压患者尤其要注意! 人体内钾元素的总量约为100克,血液中的钾含量仅占3克 ...

原创最关注您健康的广东省中医院昨天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

"火烧七月半,八月木樨蒸",立秋刚过,昨天开始进入末伏,三伏天之中,尤其以末伏最为凶猛,但也是冬病夏治和祛除六邪的最后时间.古人云--万病之源皆因六邪:寒邪.风邪.湿邪.暑邪.燥邪 ...

最近的天气是早晚凉,白天热,还可以穿一阵短袖,看了夏天已经快要彻底结束了,但这个当口的养生之道,仍然是以化湿.排热为主,同时兼顾防燥邪. 前几天有个粉丝发来了舌象图,舌头胖大,舌上有厚苔,说明体内 ...

明日将迎来今年"暑伏"里的末伏,也就是立秋之后,最后炎热的一段时间. 末伏,是一个养生的关键时间,代表着即将由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点,就在这10天. 过好末伏,可以为秋 ...

末伏 | 如何抓住排湿最佳季，改善体质？