睡不好老得快，归根结底是因为这1件事！ / 开普饭

久违的大姨妈可来了,而且没有以前的痛经,咋调理的昨天一位患者发来反馈,说久违的大姨妈可来了,而且是没有用这激素,就单纯的用荷鹿川香,最为惊喜的是痛经基本没有了. 中医讲究通则不通,痛则不通,无论是痛 ...

初潮就不规律,我也算得上个资深月经不调患者了.想当年少不更事体质好,啥也没影响,一直没太把这事放心上,直到三十几岁后直接影响生活质量,才真正重视起来

睡觉,称的上是"最好的身体放松方式".一个好的睡眠对我们来说是极为重要的. 然而,很多人都会有这样的感受,明明时间睡够了,可第二天还是觉得倦怠乏力,打不起精神.这问题到底出在哪里呢 ...

雌激素又被称为女性激素,正是因为它在女性身上扮演着非常重要的角色.它负责女性的魅力和女人味的来源,还维持着女性骨骼,神经,心血管,泌尿系统等方面的正常工作.换句话来说,雌激素可谓女性青春美丽的源泉,它 ...

提到血管,我们自然而然就会想到高血压.高血脂等一系列的老年疾病.但是其实血管不好并不只是老年人的问题,生活压力的增大,各种高盐高油食物的摄入,使得很多年轻人的血管也开始堵塞,产生一些严重的并发症. 很 ...

生活越来越忙碌,运动反而成了可有可无的事情,身边的两个朋友,一个热衷于跳舞.健身,从外表看,都是精力四射,人也朝气蓬勃:另一个朋友,虽然又高又瘦,但基本除了上下班走路,也没有别的运动,而且经常失眠到半 ...

肝脏是人体的解毒站和化工厂近些年来,一些肝病比如脂肪肝.酒精肝.肝硬化等逐渐威胁到我们的身体健康今天跟着美喵一起来一场守护肝脏的大作战吧! 肝脏是身体器官里的"劳模",2 ...

大学生恋爱是一个非常普遍的现象,有些大学生,把大学几年时光全都用在了所谓的爱情上,恋爱谈了好几次,美名曰"多试几个对象,才可以寻找出最合适的人生伴侣".当然,大多数大学生找男友或女 ...

可能受那句著名广告词"孩子咳嗽老不好,多半是肺热"的影响,很多家长一看孩子咳嗽,就给孩子用梨.罗汉果.川贝.枇杷等有具有清凉润肺效果的水果熬水喝,还有些家长一到秋冬季节,就开始三天 ...

从爷爷那辈开始,孙玉辉的家族就从事木材行业. 十几年前的一天,父亲递给他一小块"木头":"看看这个,黄花梨.紫檀论斤卖,它可是论克卖的." 孙玉辉接过后反复端详 ...

睡不好老得快，归根结底是因为这1件事！