既是点心又是主食，天热多吃它，比大米面粉营养多啦！贵点也值得！ / 开普饭

牛奶米糕材料:大米300克,牛奶200克,酵母3克,糖30克,红枣.黑芝麻少许. 做法: 1.大米提前浸泡.早上泡,中午回家做的,如果图省事儿,也可以浸泡一个晚上. 2.浸泡后的大米沥水,加入破壁 ...

九月开学季,在一个愉快充实的暑假之后,孩子们又迎来了自己的校园生活,孩子开学后,我最重视的问题就是"孩子的早餐吃什么?",想要孩子在学校里精神饱满,早餐就一定要吃饱吃好. 今天早上 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

入伏了,一年中最热的一段时间就要开始.据说高温+桑拿天正在赶来的路上.想想,这样的天气,每餐饭最想吃的就是凉菜了. 以下,和大家分享的是黄瓜拌腐竹的做法,这是一道很常见的经典凉菜,配料丰富,吃起来清爽 ...

说到驴打滚,我们都很熟悉,那软滑的口感,艳丽的颜值,加上甜蜜的味道,每个人都特别喜欢.其实我们还有一款做法简单,但口感更加美味的糯米团,虽然它和打滚有些神似,但是却有不一样的感觉哟! 今天我们就来做一 ...

我们都知道,在北方有一款肉夹馍,深受大家喜欢.肉夹馍的形式,给人一种中式汉堡的意味,但就这种简单的做法,可远比很多带馅儿的食材,比如包子.饺子要解馋得多哟!一方面,它做法更加简单方便:此外,搭配的食材 ...

主食这么吃,粗细搭配.营养健康两手抓! 文章来源:营养师团文 | 谢悠悠编辑 | 小灰灰已授权<中国临床营养网>编辑部 BBC纪录片The World's Best Diet,里面 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(158)热咳吃橙寒咳吃桔老人常见病可多用脐疗法曾乐您好!我是您博客的忠实读者,也是受益者,我和女儿已经服了快两个月的VC+V ...

五月之后,天气一天比一天热了,尤其是下午一两点钟的时候,稍微有点活动就浑身是汗.春末夏初的这个时候,天气热加上还有点干燥,缺水后最易引起上火和疲劳,所以饮食上要吃一些润燥清热去火的食物,比如绿豆! 绿 ...

嘴真的是吃刁了, 还不是因为天热. 从色香味讲究到是否有名厨加持, 从食材出身产地到是否有机, 从网红吃到米其林都被惯坏了. 前些日子去朋友的私家菜馆品菜, 连餐具不是特制的都被Diss 都怪袁隆平 ...

既是点心又是主食，天热多吃它，比大米面粉营养多啦！贵点也值得！